喝水会长肉吗?

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zaibaike
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喝水会产生肉吗?

喝水会长肉吗?

喝水不会长肉。食物的脂肪和碳水化合物是能量的来源。不运动,长期摄入过多的脂肪和碳水化合物,会发胖、发胖,而水则不含脂肪和碳水化合物,所以喝水不会发胖。

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