*** 一般掌握在每周1-2次摆布。 *** 前应先洗净外阴，制止 *** 时的细菌侵入。 *** 时平躺在床上并脱掉 *** ，先用本身的手抚摸本身身体上的性敏感区域，好比 *** 、 *** 、大腿内侧、 *** 、 *** 等，抚摸时脑子里梦想一个本身心仪的白马王子，似乎他在通过你的手抚摸你的身体。
当你觉得到 *** 有液体流出时，将两腿蜷起向两侧分隔，用手沾一些 *** 排泄液，在本身的 *** 口四周停止摩擦，然后挪动到你的 *** 处（在尿道的上方，有一个小肉球），用手指肚在上面划圈或上下摩擦，半晌你就会有一种恬逸的觉得，跟着你频频摩擦 *** ，那种恬逸的觉得会越来越强，随之而来你就会有心跳加快、呼吸急促、肌肉紧绷，会情不自禁地发出嗟叹，最初似乎有一股电流从脚下向头顶冲去，那就是 *** 飞腾的体验。
飞腾过去你会觉得全身放松，压力被释放掉了，很快你就会进入梦境（ *** 还有一个益处就是能够催眠）。 *** 时，若是你是童贞，万万不要将手指插入 *** ，那样会损害处女膜。若是不是童贞了，你就能够在摩擦 *** 的同时，把手指插入 *** ，辅助 *** ，是本身更快地到达性飞腾。
那不是什么坏习惯，是释放 *** 望的更好法子。
去大点的药店买性具.留意卫生.
在医生的指点下!用性用品吧!比力平安的!
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