无蔗糖沙琪玛的热量?

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无蔗糖沙琪玛的热量?

无蔗糖沙琪玛的热量?

1块50克的无糖沙琪玛所含热量可达200大卡以上,而每100克沙琪玛所含热量接近500大卡。

因沙琪玛是油炸食品,且用糖熬成浆,使其粘合,其热量不言而喻。

发胖1般是因为长期热量摄进>消耗,致使热量囤积转化为脂肪储存,沙琪玛作为高热量食品

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