跑步腰带护腰燃脂有用吗?
没用!
不管是护腰束缚带,还是裹保鲜膜,这些都不能减少身体的脂肪。脂肪的减少是需要通过有氧运动消耗代谢掉的,原地跑步时间超过30分钟就有比较好的减脂效果,束腰这类东西对减脂1点扶助都没有。
0
跑步腰带护腰燃脂有用吗?
没用!
不管是护腰束缚带,还是裹保鲜膜,这些都不能减少身体的脂肪。脂肪的减少是需要通过有氧运动消耗代谢掉的,原地跑步时间超过30分钟就有比较好的减脂效果,束腰这类东西对减脂1点扶助都没有。