为什么西躲多山还是缺氧?
在西躲这高海拔的地方缺氧原因是:高原由于海拔高,气压较低,氧气稀薄,人体吸氧量减少,所以会引起缺氧也就是高原反应。
具体阐明 :由于地球引力的作用,空气基本都是分布在地球表面,在高原的部分,空气随地势的升高而愈加分布的细薄,又由于氧气的密度略大于空气,因而空气中氧气都分布在地势比较低的地方(2氧化碳更低),氧气含量减少率,大于空气减少率,使得空气中氧气体积低于21%。当然,随着海拔的升高,大气压强的降低也是造成高原反应的主要原因。究竟,人体内的压强是不变的,而空气压强却随着海拔的升高而降低,造成人体内外压强不相等,使人唤吸更加困难,这个因素也不可漠视 。高原反应产生的主要原因是氧气含量的减少。
因为,产生高原反应的根本原因是人体缺氧,而压强降低则是造成人唤吸困难的主要原因,也就是说,压强降低本身并不会产生高原反应。高原反应预防措施:1,禁止烟酒、预防感冒、避免过于劳累,可稍微提前几天服用1些西洋参、红景天等抗机体缺氧的保健品。
2,不要听信那些进躲前需要作体能磨练的传闻。也不要信赖走青躲线陆路慢慢进西躲会减少高原反应的推理,重要的还是临出发前注重休息别过于劳累。
3,初到西躲时,1定要做到3轻。说话轻、走路轻,作事轻,同时,要尽量地多饮水、多食蔬菜和水果、睡好觉。
4,稍微的高原反应1般会不治自愈,所以,意见 轻易不要吸氧,不然轻易造成对氧气的依靠。
5,对于要进进较高海拔探险的1些朋友,初到高原时。在没有适应和预备的情状下,不要骤然进进海拔5000米以上的地区。不可急速行走、跑步、作体力劳动。1周后,才可逐渐增加1定的活动量。
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