介绍减少手臂最快的方法?
健康
2年前
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介绍减少手臂最快的方法?
如果你想减少手臂,你可以在专业康复师的指挥下练习手臂的肌肉力量,并配合麦肯基疗法。普通 不要移动重物,不要用力过猛,可以用热毛巾热敷,配合按摩,可以配合物理治疗,如针灸、低频电刺激等。普通 可以多做扩胸运动,多做吊单杆运动。
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