牛肉面的热量，脂肪，蛋白质是多少？
1碗牛肉面(200克）热量为238大卡，所含热量需要散步164.2分钟消耗完。牛肉面一般较为清淡热量较低，减肥期间只需除往明显的脂肪、油脂就可以食用。牛肉面营养素含量(每100克)：热量(大卡)118.89碳水化合物(克)16.95脂肪(克)3.13蛋白质(克)6.09纤维素(克)0.39
牛肉面的热量120大卡。
脂肪，(克)3.13 。
蛋白质(克)6.09。
每100克水的牛肉面热量约占中国营养学会推举的普通成年人保持健康天天所需摄进总热量的11%。
1碗牛肉面条热量多少大卡？
1 1碗牛肉面条的热量大约是500大卡左右。
2 这是因为牛肉面条里含有较多的淀粉和蛋白质，同时也添加了1些油脂和调味料，致使其热量相对较高。
3 假如你想减少摄进的热量，可以抉择少放调味料，增加蔬菜的比例，也可以把握食用的量，搭配其他低热量的食物，使饮食更加健康。
牛肉和面条哪个热量高？
1般情状下牛肉面的热量不高，每108g牛肉面中所含热量大约是119大卡，1碗牛肉面重量在500g左右，其热量也就是595大卡。牛肉面是由面粉、牛肉、蔬菜、清汤等煮制而成，其中含有大量的蛋白质、碳水化合物、脂肪等。
食用牛肉面不仅可以增强饱腹感，更是可以弥补体力，还可以健脾、热胃、强筋健骨，其中的牛肉汤更是可以补钙，提高免疫力。
李先生牛肉面1碗的热量？
1碗李先生牛肉面的热量大约是(200克热量为238大卡，所含热量需要散步164.2分钟消耗完。李先生牛肉面一般较为清淡热量较低，减肥期间只需除往明显的脂肪、油脂就可以食用。
热量(大卡)118.89
碳水化合物(克)16.95
脂肪(克)3.13
蛋白质(克)6.09
纤维素(克)0.39
1碗西北牛肉面热量？
1碗牛肉面的热量并不高，每1碗的重量可能在500克左右，含有600大卡左右的热量。这种牛肉面主要是用面粉制造而成，里面添加了1些牛肉、盐、糖等成分。里面含有大量的碳水化合物和丰盛的蛋白质，不但可以增强人体的免疫力，为新陈代谢提供人体所必需的能量，并且可以迅速的增加饱腹感。
牛肉面中含有的挥发油比较多，可以在1定程度上促进肠道内消化液的分泌，从而起到促进肠道蠕动的作用。
1碗200克的牛肉面，热量大约为238大卡。牛肉面所含的热量，需要散步164.2分钟才能消耗完。牛肉面一般较为清淡热量也较低，减肥期间只需除往明显的脂肪、油脂就可以食用。
牛肉面和米线哪个热量高？
牛肉面的热量高。
原因是牛肉面的主要配料是面条和牛肉，而牛肉是1种高蛋白、高脂肪的食物，而米线则相对来说是低脂肪、低热量的食物。
进1步延伸，我们可以看到，饮食中的热量摄进对于我们的身体健康和体重把握有着至关重要的影响，因此在抉择食物时，需要依据自己的体型和生活习惯抉择。
米线和面条相比较，面条的热量更高，而米线的热量相对较低，但减肥期间无论米线还是面条，均不宜食用过多。
米线的制造原料主要为大米，所以其含有非常丰盛的碳水化合物，蛋白质和脂肪含量较少，面条也是碳水化合物含量较高的主食，适量食用米线和面条可以为机体的代谢提供足够的能量。同等重量的面条热量则高于米线，每100克面条的热量一般有400大卡，而米线的热量约为350大卡，所以面条的热量一般高于米线的热量。但米线和面条摄进过多都有可能摄进热量超标，从而引起肥胖。
牛肉面的热量高。
因为在制造牛肉面时，一般会加进面条和1定量的肉类和面汤，这些食材都含有较高的热量，而米线在制造过程中并不会加进肉类，相对来说热量要低1些。
此外，我们还需要注重到食用方式也会影响热量的摄进量。
一般，人们食牛肉面时，还会配上1些小食和饮料，这些都是热量较高的食品。
相比之下，食米线往往会抉择单1口味，减少了额外摄进的热量。
所以，牛肉面的热量高于米线。
一般情状下，牛肉面的热量比米线高。因为牛肉面中含有较多的淀粉类食物（如面条），而且加进了油脂和蛋白质含量较高的牛肉，相对热量较高。而米线则是由米粉制成，相对来说淀粉类和蛋白质的含量较低，所以热量也就相对较低。
当然，不同餐馆、不同口味的牛肉面和米线在热量上也会有差异。
米线的热量比较高
米线的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克光友上汤排骨味米线的热量约占中国营养学会推举的普通成年人保持健康天天所需摄进总热量的15%。
牛肉汤的能量
218.0千卡/100g高于90%的调料汁
牛肉汤是1种高嘌呤、高升糖指数的食物，适合人群食用。
牛肉面热量高因为牛肉面中的面条和肉类都含有较高的能量和蛋白质，同时还会加进1些油脂进行烹饪，所以热量较高；而米线则相对较为清淡，不含有较高的脂肪和热量。
假如想要减少热量的摄进，可以抉择减少面条和肉类的摄进，或者抉择清淡的米线和蔬菜搭配食用。