蜂蜜加白醋的利弊?蜂蜜加白醋能减肥吗

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蜂蜜加白醋的利弊?

蜂蜜加白醋的利弊?蜂蜜加白醋能减肥吗

好处1. 促进消化:白醋中的醋酸和活性酶可促进胃肠消化,氨基酸骚乱脂肪合成,加快糖类和蛋白质代谢。

2. 减肥排毒:蜂蜜中的活性酶和有机酸可燃烧体内脂肪,改良新陈代谢,搭配白醋在减肥排毒方面有1定作用。

3. 美容养颜:白醋蜂蜜水有排毒养颜作用,白醋有促进胃酸分泌和缩短排便时间,蜂蜜可调剂胃肠功能

坏处,食多了会腻

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