脸上裹保鲜膜能瘦吗？保鲜膜瘦腿

脸上裹保鲜膜能瘦吗？

1. 不可以瘦

2. 因为脸部的脂肪和肌肉组织是通过饮食、运动和基因等因素决定的，外界的保鲜膜无法直接影响脸部的脂肪和肌肉组织的分布和数量。

3. 瘦脸的方法主要是通过合理的饮食控制和适当的面部运动来实现，例如控制摄入的热量，多吃蔬果和蛋白质，同时进行面部按摩和运动等。

保鲜膜并不能起到瘦脸的作用，因此需要选择科学有效的方法来达到瘦脸的目的。

可以

保鲜膜不但可以用来保鲜食物，还能用来减肥，这就是人们常说的保鲜膜减肥法，这可以最经济实惠的减肥方法。

工具，粗盐，保鲜膜。

一，瘦双下巴

取适量粗盐放置在左手手心，取少许水调和，从左向右按摩下巴20下，使下巴产生热力。

接着用右手按摩下巴20次。

用适当长度的保鲜膜包住下巴，然后用毛巾将保鲜膜固定住，十分钟之后，将保鲜膜除去用温水冲洗干净。

二，瘦脸

用水将手和面部打湿，再以拍打的方式在面部涂上粗盐，并且预先准备五条热毛巾和五条饼毛巾。

在保鲜膜留一个小孔做呼吸用，用保鲜膜包住整张脸。

用热毛巾敷脸一分钟，再用冰毛巾敷脸一分钟，如此循环五次之后，将脸部的保鲜膜除去用温水冲洗干净。

三，瘦腰加瘦腿

双手各拿一撮粗盐，坐在椅子上，用水打湿腹部和腿部，将手中的粗盐均匀涂在腹部和大腿上，然后用拳头来回推抹腹部和大腿各五分钟。

当腹部和腿部被推抹发热时，用保鲜膜裹住腹部和大腿，十分钟后除去保鲜膜用温水冲洗干净。

    保鲜膜的作用是形成一个密封的环境，可能会产生一些临时的效果，如汗水排出、暂时减少水分流失等。然而，这些效果是暂时的，并不会导致脸部脂肪的长期燃烧或减少。脸部的脂肪减少是由于全身减脂或特定运动所致，而不是简单地由于裹保鲜膜。

可以，所谓的保鲜膜减肥法，是利用保鲜膜较低的透气性，密闭发汗，使身体局部地区热量急剧增加，促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。

但是，它主要是通过排除身体水分来达到减轻体重的目的，减去的并不是脂肪肥肉，一喝水很容易反弹，其道理类似桑拿、蒸汽浴，或者穿塑料衣服跑步等。

保鲜膜减肥法利用保鲜膜较低的透气性是身体局部地区热量急剧增加，大量排汗进而达到燃烧脂肪的目的，而配合粗盐的保鲜膜减肥法具有更强的效果