小s9分钟视频讲了什么？
小s在这个9分钟的视频中分享了她瘦身的体会和 *** 。她强调了健康饮食和运动的重要性，并分享了自己的饮食计划和运动方式。她也提到了要保持积极的心态和坚持不懈的态度，才能取得成功。最后，小s鼓励看众们在瘦身过程中要有耐烦和毅力，不要抱有快速瘦身的妄想，而是要持之以恒地追求健康的生活方式。
为什么小s这么瘦？
因为小S产后月子餐是这个样子的
早餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗。
10点：生化汤50CC，红豆汤一碗。
午餐：生化汤50CC，麻油猪肝一碗、薏米饭一碗。

3点：生化汤50CC，红豆汤一碗。
晚餐：生化汤50CC，麻油鱼半份，糯米粥一碗。
宵夜：生化汤50CC，麻油鱼半份，糯米粥一碗。
不能食的：生冷食物、蒟蒻、白萝卜、咸菜、腌渍白菜、梅干、味熷汤、日本茶、乌龙茶、啤酒、果汁、牛乳、水、开水、醋、红花油、猪油、牛油。

所以小S生完小宝贝身材还那么好，那么瘦。
有没有人用过奢悦小s减肥的有效果吗？
用过。除了身体脱水，没有效果。体重是减了一些，但是减掉的是水分，那段时间便秘，口渴，整个人的气色都不好。脂肪还是囤在身上，看起来也没有瘦。
后来觉得靠药物减肥不靠谱，停用了一段时间，结果人没瘦，体重不减反增，。这样折腾了一圈，懊悔死了。还是奉劝大家不要购买吧，我的是一个做代理的朋友给的，是她跟我吹奢悦有多厉害，我就试了这个产品。减肥还是要靠运动和改良饮食的，意见食纯谷物燕麦(但是不要三餐都食这个哦)，配合一些低糖高维生素的水果，整个人的气色都会很好的；运动的话推举慢跑和开合跳，我就是这样瘦的啦！
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