食哪种减肥药效果好一些?
不要食减肥药,减肥药对身体不好,有副作用,减肥是靠运动,掌握饮食,来减肥的,不是一日的事,要长期以往的运动来达到减肥的目的,平时多跑步,爬山,掌握饮食,少食一些含糖量高的食物,蛋白质的食物也要少食,多食新奇的蔬菜,水果。
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食哪种减肥药效果好一些?
不要食减肥药,减肥药对身体不好,有副作用,减肥是靠运动,掌握饮食,来减肥的,不是一日的事,要长期以往的运动来达到减肥的目的,平时多跑步,爬山,掌握饮食,少食一些含糖量高的食物,蛋白质的食物也要少食,多食新奇的蔬菜,水果。