刮油脂最快的茶？
笔者的感受是绿茶，特别是笔者当地的信阳毛尖，它富含茶多酚等芳香化合物，能有效化解脂肪，防止脂肪堆积体内，而含有的 *** 成分能促进胃液分泌，有助于消化胃中的肉食和消油脂。每当笔者食过多油腻食物时就立马饮信阳毛尖浓茶，不一会儿肚子就不胀了。
一、首选乌龙茶，在乌龙茶里面含有了大量的茶多酚的成分，而这个成分是可以起到抑制脂肪生成的作用的，同时可以起到解腻的功效与作用，只要提及到茶叶减肥的话题，很多人都会起到乌龙茶。
二、其实还有许多都有这种刮油脂和减肥的功效，如普耳，黑茶等
1 乌龙茶
乌龙茶是具有助消化、解酒食油腻之毒、消脂等功效的，冲泡将乌龙茶叶放进茶杯中，然后倒进适宜的沸水冲泡，等待几分钟即可饮用。
2 普洱茶
普洱茶中的茶多酚能够往脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排出，还能够降低机体对胆固醇的消化和吸取，促进胆固醇排出体内。因此可以利用饮普洱茶来扶助刮油。
冲泡 *** ：将普洱茶叶放进茶杯中，向茶杯中倒进沸水，并快速的倒往醒茶，然后再次加沸水冲泡30秒即可饮用。
3 绿茶
绿茶中的芳香族化合物能化解脂肪，防止脂肪堆积体内，含有的 *** 成分能促进胃液分泌有助消化和消脂。
冲泡 *** ：取小包或适量绿茶，放进茶杯中，然后用开水泡开即可。
4 柠檬茶
柠檬茶是既能取得消脂往油腻的功效，又能美白肌肤，在食了大鱼大肉后可以适量饮些柠檬茶来扶助刮油。
冲泡 *** ：取适量新奇柠檬，洗干净放进榨汁机榨成汁，用温水冲调，然后加进适量蜂蜜调味即可饮用。
能减脂的茶？
1、柚子果茶：柚子果茶由新奇的柚子制造而成，含有大量维生素、膳食纤维、矿质元素等。这类物质食进后可以扶助促进肠胃蠕动缓解便秘，扶助排出身体余外水分，消耗脂肪起到减肥的功效。
2、苹果茶：苹果中含有大量膳食纤维，且食用过后有较强的饱腹感，含糖量也较低，将其制成果茶有利于润肠通便、促进肠胃消化将身体余外脂肪分解从而达到减肥的目的。
绿茶是一种能够减脂的茶。
绿茶中含有丰盛的儿茶素和 *** ，这些成分可以促进脂肪的代谢和燃烧，从而达到减脂的效果。
此外，绿茶还可以抑制脂肪的吸取和积存，减少脂肪在体内的沉积，从而防止肥胖的发生。
研究表明，天天饮用3-4杯绿茶可以有效地减少体重和腰围，同时还可以降低胆固醇和血压，对健康有益。
因此，绿茶是一种非常适合减脂的茶。
饮什么茶刮油最快最有效？
首选乌龙茶，在乌龙茶里面含有了大量的茶多酚的成分，而这个成分是可以起到抑制脂肪生成的作用的，同时可以起到解腻的功效与作用，只要提及到茶叶减肥的话题，很多人都会起到乌龙茶。
普洱生茶。普洱茶树都是几十年或几百年老茶树。普洱茶有降低脂肪养胃，抗氧化等作用。对于肥胖人很有扶助。其次饮些大红袍茶，黑茶类的茶叶。在结适宜量的运动和饮食掌握。对减肥有扶助。