哪种减肥药效果好？
意见不要食减肥药的，因为减肥药的副作用还是比较高的。你可以多食一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜，柚子，柑橘之类的。不食比较油腻的食物，不食辛辣 *** 的东西，少食多餐。不食含糖量比较高的食物，多做一些有氧运动。
减肥药哪种最有效？
目前市场上有很多保健品，其中大部分是保健品，还有很多夸饰的宣扬效果。目前，正式列进减肥清单的药物有奥利司他、利拉鲁肽等。对于轻度至中度肥胖，最好不要使用药物，而是使用饮食掌握和磨练。只有严重肥胖的人才能在饮食掌握和磨练的基础上使用减肥药物或手术。运动必须继续，意见有氧运动。
减肥食哪种减肥药效果好？
大部分的减肥药可能效果会差不多，但是并不推举患者食用减肥药。减肥药可能会对人体造成一定的影响，假如患者过多食用减肥药的话可能会出现食欲不振以及腹泻等症状。最好的减肥 *** 还是运动减肥，意见患者天天定期的做运动磨练身体，长时间坚持的话是会有明显效果的。
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