明星为什么那么瘦？
其实我觉得吧首先第一注重形象，假如发胖以后怕有的粉不认可，但是一旦在影视媒体有了一定地位之后也就不一定会在乎形象了，那为什还是那么瘦呢？我觉得跟吸毒有一定的关系！当今社会有钱人为了追求 *** 弄一些我们常人搞不懂的东西！好了今天就说到这里！
在这以瘦为美的年代，不只是明星普通人都会为了漂亮而严厉掌握自己的体重，再者明星做为一个公众人物，更加会注重自己的形象，能给看众留下深刻印象，还有一个就是体型胖会影响戏路，对于角色的塑造也是一个比较重要的点，有句话是这样说的：一胖毁所有，所以明星体重都会严厉掌握。
他们因为食不胖从而变成明星，他们的减肥秘诀就是多食蔬严厉遵守和养成“早食好、午食饱、晚食少”的饮食习惯，其中“晚食少”是减肥的要害！这里有三点必须注重：一是必须食早饭。不食早饭的人，轻易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰盛碳水化合物的早餐来重新弥补、储躲能量，不食早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉食下过多的食物，余外的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要食饱。中午不食饱，晚上必然饿，“晚食少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少食！而且晚餐不要食肉食、甜食、油炸食品，饮一些清淡的面汤、米汤就可以，不要饮咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后果敢不进食，也果敢不饮水！这是他们保持曲线美的要害。事实的确如此，许多专家都曾经表达想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。依据人体的生物钟运行展示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积存脂肪的时刻。而我们正常晚餐所食下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这余外的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就食苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄进的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上称心人体的必需，又能够被人体足够消化吸取，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以足够排出，使血液得以净化。
糖除了可以增肥之外，还有加速衰朽的作用，这个很多人不知道。但是假如喜欢看八卦新闻的话，就会知道很多明星都是很少食糖的。在台湾和香港地区，很多明星喜欢戒糖，这是因为他们知道糖对人体是有很多的副作用的，所以，从年轻的时候开始，很多艺人都会开始少食糖。华仔之所以这么多年依然年轻，就是因为他比较注重饮食，除了不食冷凉食物之外，他也是很少食糖的。所以要少食糖
因为我觉得首先明星作为一个公众人物，一定要注重自己的言行举止更重要的就是个人的公众影响，爱美之心人皆有之，作为明星更要注重，好多明星都在注重保养坚持健身为的就是能够保持一个良好的身材和一个紧致的皮肤给大家带来更好的形象。
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明星为什么那么瘦，其实应该说漂亮的女明星都那么瘦才确切些，究其原因有以下两个方面：
一、作为公众人物，在生活中的曝光度很高，由于职业缘故，保持一个好的身材，掌握好体重对她们的事业是有极其重要的作用的，为了掌握体重，美化身线，明星的健身练习、饮食掌握是我们普通人难以想象的除此之外还需要经常性的做些专业性更高的美容美体护理；
二、明星们的生活其实是很难像普通人这么法则的，经常熬夜和饮食的不法则以及承担的压力较大也成为其身体偏瘦的重要原因。
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明星天天食香饮辣的是怎么瘦下来的？
你怎么知道那些明星天天都在食香的饮辣的，他们在拼命减肥的时候你看见了吗？他们的体重比普通人要求那么高，而且人家也不是天天都在食啊，你看看刘诗诗是怎么减肥的，五年不敢食主食，正常人几个月不食主食身体都受不了的，会出问题的。别人也是辛辛辛劳的减下来的，那是因为你没有明星的那份工作，假如有一天你也往做明星了，你必须瘦，为了挣钱你不往减肥吗？而且他们肯定也有请自己的私教的。所以不要羡慕别人光鲜亮丽的生活