剖腹产后三个月了肚子还很大，怎么瘦下去呀？剖腹产后怎样瘦肚子

剖腹产后三个月了肚子还很大，怎么瘦下往呀？

可以多做运动磨练，在这个时候多做一些唤啦圈，俯卧撑，仰卧起坐等等都是可以瘦掉肚子上的赘肉，在生产完孩子之后肚子变大变松也是非常正常的。产妇也要掌握饮食，可以食高蛋白高维生素的，清淡营养食品，但是避免食过多高脂肪高热量的食物。