运动减肥会反弹吗？减肥反弹

运动减肥会反弹吗？

有可能会反弹，但是一般情状下运动减肥反弹的几率也是比较低的，通常比减肥的药物或者减肥茶来说，带来的副作用是比较小的。但是想要达到良好的减肥效果，平时一定要加强运动，需要长时间的运动才会有明显的减肥效果，也要掌握饮食，尽量不要食高热量高脂肪的食物。