gi是什么意思
1、是升糖指数的意思。当食用高GI的食物，在短时间内会使血糖升高，胰岛素唤起身体机能，将食 进体内的热量转化为脂肪。当血液里没有余外 糖分残留，人就不轻易 发胖。黄豆的GI值为20，大豆的GI值为30，是健康营养的低GI食材。
2、gi值是血糖生成指数。血糖生成指数（GI）是指某种食物升高血糖效应与准则 食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应的比值，代表的是人体食用一定量的某种食物后会引起多大的血糖反应。
3、GI在营养学上指“升糖指数”，指不同食物在含相同量的糖类时，能使血糖速度升高的相对能力。
4、gi值是血糖生成指数。gj值表达 某种食物升高血糖效应与准则 食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应之比，指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。
5、血糖生成指数（ GI）是表达 某种食物升高血糖效应与准则 食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应之比，指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。
gi什么意思
1、是升糖指数的意思。当食用高GI的食物，在短时间内会使血糖升高，胰岛素唤起身体机能，将食 进体内的热量转化为脂肪。当血液里没有余外 糖分残留，人就不轻易 发胖。黄豆的GI值为20，大豆的GI值为30，是健康营养的低GI食材。
2、GI在营养学上指“升糖指数”，指不同食物在含相同量的糖类时，能使血糖速度升高的相对能力。
3、gi值是血糖生成指数。血糖生成指数（GI）是指某种食物升高血糖效应与准则 食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应的比值，代表的是人体食用一定量的某种食物后会引起多大的血糖反应。
4、gi值是血糖生成指数。gj值表达 某种食物升高血糖效应与准则 食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应之比，指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。
5、血糖生成指数（ GI）是表达 某种食物升高血糖效应与准则 食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应之比，指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。
什么是GI值?你有哪些了解?
gi即“血糖生成指数”，是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，是人体进食后机体血糖生成的应答状况。gi75的食物为高GI食物，GI≤55的食物为低GI食物。GI高的食物由于进进 肠道后消化快、吸取 好，葡萄糖能够迅速进进 血液。
gi（GlycemicIndex简称）“血糖生成指数”——是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，是人体进食后机体血糖生成的应答状况。GI=某食物在食后2h血糖曲线下面积比相当 含量葡萄糖在食后2h血糖曲线下面积乘100%。
gi值是血糖生成指数。血糖生成指数（GI）是指某种食物升高血糖效应与准则 食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应的比值，代表的是人体食用一定量的某种食物后会引起多大的血糖反应。
“GI指数”（Glycemic Index）是一个用来评估食物中的碳水化合物对血糖水平的影响的指标。它是将血糖升高效应与准则 食物（通常是葡萄糖或白面包）相比较得出的一个数值。GI指数的领域 是从0到100。
GI指什麽?有哪些意义?
1、GI在营养学上指“升糖指数”，指不同食物在含相同量的糖类时，能使血糖速度升高的相对能力。
2、“GI指数”（Glycemic Index）是一个用来评估食物中的碳水化合物对血糖水平的影响的指标。它是将血糖升高效应与准则 食物（通常是葡萄糖或白面包）相比较得出的一个数值。GI指数的领域 是从0到100。
3、gi值是血糖生成指数，是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，是人体进食后机体血糖生成的应答状况。
什么是GI值?
gi值是血糖生成指数。gj值表达 某种食物升高血糖效应与准则 食品（通常为葡萄糖）升高血糖效应之比，指的是人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。
gi即“血糖生成指数”，是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，是人体进食后机体血糖生成的应答状况。gi75的食物为高GI食物，GI≤55的食物为低GI食物。GI高的食物由于进进 肠道后消化快、吸取 好，葡萄糖能够迅速进进 血液。
gi值是血糖生成指数，是反映食物引起人体血糖升高程度的指标，是人体进食后机体血糖生成的应答状况。
“GI指数”（Glycemic Index）是一个用来评估食物中的碳水化合物对血糖水平的影响的指标。它是将血糖升高效应与准则 食物（通常是葡萄糖或白面包）相比较得出的一个数值。GI指数的领域 是从0到100。
GI值是指升糖指数（GlycemicIndex），也就是血糖上升的幅度。食物的GI值皆为经由实验室所检测出的数值。食物的GI值愈低，表达 食物消化后愈不轻易 造成血糖上升，反之则是愈轻易 造成血糖上升。
GI值指的是血糖生成指数，它是衡量某种食物或者某种膳食组合对血糖浓度影响的指标。