什么药膳养生又减肥?养生又减肥的中医药膳有哪些?
方名：鲤鱼汤 治法：能利水消肿而减肥。组成：荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量 用法：将鲤鱼往 鳞，剖腹往 内脏洗净，切成小块；姜、葱洗净，拍破待用。
减肥的药膳薏米粥素材 ：用薏米30克，白糖适量作原料。做法：将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加进 白糖即成，随意饮食。功效：能健脾除湿，减肥消肿。
中医减肥药膳防己黄芪汤防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甜 草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。
中药减肥药膳降脂饮素材 ：乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜18克，山楂15克。做法：首先把槐角，首乌，冬瓜，山楂一起放到锅里面煎煮，然后取趁热茶，浸泡茶浓时即可饮用，天天 1剂。效果：消脂往 肥，用于肥胖症。
中医减肥法怎么更健康科学?常见的中医减肥 *** 有哪些?
中医减肥有哪些有效的 *** ？下面请跟随小编一起来看看.中医减肥 *** 中药减肥处方：荷叶灰方组成：荷叶。 *** ：烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。功效：减肥。
中医减肥 *** 有哪些 拔罐减肥 拔罐原本是中医当中一种通经络、活气血、消肿止痛的治疗手段，不过现在也经常被用于减肥。
利尿渗湿法 中医学认为：湿盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊不分，血脂升高。摘 用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的。有一病人患肥胖型高血压，嘱其天天食 冬瓜粥，不要间断。
中药减肥药膳食谱
1、减肥的药膳薏米粥素材 ：用薏米30克，白糖适量作原料。做法：将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加进 白糖即成，随意饮食。功效：能健脾除湿，减肥消肿。
2、中医药膳减肥食谱莲子百合汤素材 ：莲子、百合、猪瘦肉250克、葱姜、食盐、料酒、味精。制造 *** ：首先把莲子、百合、瘦猪肉洗净，莲子往 心，肉切成薄薄的肉块。
3、方名：冬瓜粥 治法：能利尿消肿，减肥降脂。
4、那么中药减肥药膳食谱有哪些？如何自制中药减肥药膳？中药减肥药膳降脂饮素材 ：乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜18克，山楂15克。
5、枸杞消水肿减肥食谱：早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水饮 。中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水饮 。利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。
减肥药中药方
1、三花减肥汤 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。
2、药方是：荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄芪、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甜 草各等份。用以上的中药材煎水饮 。主要是治疗高脂血症、高血压型肥胖症的人。
3、何首乌益血、润肠通便、并解毒。甜 草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。中药减肥配方二：素材 ：二丑25克，炒草决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克。
4、中药减肥配方六：首乌、泽泻各20克 淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克 白术、防已各15克。食 法：用水煎服，日一剂，于饭前先饮 碗药汤，然后再食 饭。可减少饭量，连用2个月以上。