懒人瘦身贴使用方法？我家老公很肥，让他减肥，他不愿意，怎么办?有没有懒人的减肥方法？

懒人瘦身贴使用 *** ？

1、首次使用瘦身贴时，可连续贴敷24小时，最好是当天晚上冲完凉后，把肚脐擦干水分，取出贴剂直接贴敷即可。

2、贴后可用手指把药膏部分向肚脐内压一压，使有效成份能接触到肚脐，第二天冲凉前取下即可，第三天饭后取下。这样交替使用效果更好更方便。

我家老公很肥，让他减肥，他不情愿，怎么办?有没有懒人的减肥 *** ？

除非他有很强的愿看减肥，减肥才有点可能。若是强迫，根本没用，还可能会影响你俩的感情。 别想着减肥了，想着让你老公健康，多带你老公出往磨练哈。你俩可以下班后打球，饭后散步，周末爬山之类。假如你老公喜欢热闹，喊上你们的共同朋友一块出往玩。这样还能促进你俩的感情。

适合懒人的瘦身 *** ？

1 没有。
2 瘦身需要付出努力和坚持，仅仅依靠某一个 *** 是不可能达到理想效果的。
3 考虑到懒人可能比较轻易厌倦单调的运动，可以抉择一些轻松的运动方式，如快走、瑜伽、普拉提等，辅以健康饮食和良好的睡眠习惯，持之以恒，慢慢地调剂身体状况。
内容延伸：除了通过运动和饮食来瘦身，也可以考虑其他 *** ，如使用瘦身霜、穴位 *** 等。
不过这些 *** 不能替代健康的饮食和运动习惯，只能在此基础上起到辅助效果。

1 没有，因为瘦身需要毅力和坚持，而懒人通常短缺这些品行。
2 瘦身的要害是掌握饮食，增加运动量，假如懒人想要瘦身，可以摘取一些小 *** ，如走路替代坐车，爬楼梯替代乘电梯，抉择健康低脂的饮食，少食油炸和糖分高的食物等等。
3 并且，定期参与有氧健身活动也是一个不错的抉择，比如游泳、瑜伽、舞蹈等，可以在愉悦的氛围中减脂塑形，增强体质。