水果麦片适合减肥的人吃吗？水果减肥茶

水果麦片适合减肥的人食吗？

所谓的水果麦片，当中混合了很多葡萄、榛子、杏仁以及其他更多的水果干果，因为其口感要比一般的燕麦片好食，因此在日常生活中备受青睐。

而对于水果麦片可以减肥吗这个问题，其实并不意见大家在减肥期间抉择水果麦片来食。因为水果麦片当中的水果干、坚果等含有的热量也是非常高的，甚至可能会添加有糖分