泡温泉最佳时间和 *** ？
晚上一般在睡前，泡温泉，可以放松心绪，舒缓情绪，有助于睡眠。
泡温泉时，连续浸泡最多20分钟后需休息，一天浸泡不超过80分钟。“应避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与食饭时间至少间隔一小时。过烫过酸的温泉不要泡，温度在30～45℃比较适宜。
一般来说，下午两点的时候泡温泉最好的，泡上一两个小时后做一下 *** 。这个时候的肌肤状态比较轻易吸取温泉里的矿物质。但假如想要人少以及水比较干净的话，最好是早上刚开放的时候往泡。假如想要好睡眠的话，可以在晚上泡，泡大约一小时。
1、抉择通风良好的环境，泡前先沐浴净身。从头到脚彻底洗干净。
2、进池前用手试温。全身放松，从脚开始缓缓进水中。
3、水温最好在38℃—40℃之间。泡高温池时，第一次先泡3分钟，起来休息3分钟，再进池泡5分钟，反复进池3—6次。单次泡不超过15分钟。
4、泡完后休息30分钟。
5、泡温泉一天不超过3次。
青海泡温泉最佳地点？
青海省西宁市湟中区玛脊峡谷内西久公路四周
位于西宁市南40公里湟中县的玛脊峡谷内，药水滩西南侧山弯里流出一股清泉，水温在20℃至45℃之间，水呈黄绿色，有浓浓的硫磺的气味。手伸水中，滑凝如脂，手出水外，似乎被人抚摩一般。水进口中，有呛鼻的气味，可是并不难下咽。当地农民有人用这种温泉水煮面条，其味反常鲜美。这就是著称于青躲高原的药水滩温泉。药水滩四周的上新庄农民，近年来利用药水滩温泉，修建了一座疗养旅馆，馆内有游泳池、浴室、客房，每年招待上万名各族旅客。
洗食住一体温泉哪最好？
我觉得喜食住一起的温泉哪里最好，陕西省西安市的临潼区温泉度假中心，陕西省西安市临潼区的地热资源非常丰盛，开发的也非常好，国家有好多单位在这个地方都建有疗养中心。
1. 黄山温泉
黄山温泉位于安徽省黄山市，是一个集温泉、山水、人文为一体的综合度假区。这里的温泉水质纯净，含有多种矿物质，同时还可以欣赏到黄山的美景。
2. 九华山温泉
九华山温泉位于江西省九江市，是一个以温泉为主题的旅游度假区。
3. 南昌龙虎山温泉
南昌龙虎山温泉位于江西省南昌市，是一个以温泉为主题的旅游度假区。
4. 湖南岳阳楼温泉
湖南岳阳楼温泉位于湖南省岳阳市，是一个集温泉、养生、休闲、度假为一体的综合度假区。