腊肉的15种家常做法?4岁菜谱家常菜做法?

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腊肉的15种家常做法?

腊肉的15种家常做法?4岁菜谱家常菜做法?

主料:腊肉 (适量)

调料:蒜苗 (适量)红椒 (适量)植物油 (适量)料酒 (适量)生姜 (适量)红油豆瓣酱 (适量)

1腊肉用温水浸泡,清洗干净。

2把泡好的腊肉切薄片,生姜切丝,蒜苗清洗干净切段备用。

3锅里倒进植物油,油热后放进姜丝爆香。

4调进一汤匙红油豆瓣酱,炒出红油。

5倒进腊肉片,小火翻炒。

6调进一汤匙料酒,陆续翻炒。

7等腊肉炒软后,倒进蒜苗茎翻炒。

8等蒜苗茎炒软后倒进蒜苗叶关火,炒匀即可出锅。

腊肉

食材

五花肉(6条约3斤)、生抽(老抽)、盐、糖、高度白酒。

步骤

1、在肉上扎一个孔,穿上棉线。

2、肉内加进30g盐,抹均匀。随后在阴凉处晾至表面干燥(约2--3小时)。

3、将肉放进盆中,加进生抽50g、糖30g、高度白酒50g,腌制10--15小时(期间翻动)。

4、置于阴凉通风处,陆续风干2--3天,至干硬即可。

5、这种做法是广式腊肉的腌制法,假如不喜欢甜味,糖量可酌情少放。

烤腊肉

食材

腊肉(300克)、鸡蛋清(适量)、自制麻辣红油(适量)、孜然(适量)

步骤

1、腊肉用清水泡软,往掉余外盐分,洗净切片;

2、加进麻辣红油,或豆瓣酱、香油、蚝油、花椒油,孜然、鸡蛋清腌制;

3、烤盘上展锡纸,将腊肉展好,放进烤箱中层,上下火,210度,烤10分钟;

4、刷一点麻辣红油,翻一面,再刷一次,再烤3分钟左右,即可出炉了。

干锅土豆腊肉

食材

土豆几个、红辣椒7、8根、四川腊肉12片、葱姜蒜适量、豆瓣少许、酱油少许、料酒少许、糖少许

步骤

1、土豆往皮切片,红辣椒切圈,培根切小片、葱姜蒜切碎待用。

2、平底锅里放一些油,比炒菜的时候略多一点,慢慢地把土豆片放进往,煎至两边发黄即可捞出。

3、炒锅里放少许油,倒进一勺豆瓣,小火翻炒出红油,加进培根片,陆续小火翻炒出油。

4、放进葱姜蒜碎,红辣椒圈,翻炒出香味后,倒进土豆片,一勺料酒、一勺酱油,半勺糖,翻炒均匀后,收干汁,加少许盐出锅。

豆干炒腊肉

食材

腊肉、豆干、蒜苗、辣椒、蒜、油、蚝油

1、备好食材。

2、热锅进油,加进豆干煎至上色,然后起锅。

3、原锅加进腊肉和蒜片煸炒。

4、加进蒜苗拌炒5分钟。

5、加进豆干

用料:

腊肉200g

蒜苗适量

葱适量

姜适量

生抽适量

盐适量

鸡精适量

做法:

1/9腊肉切薄片备用。

2/9蒜苗洗净切斜段,茎叶分开。

3/9葱姜切末备用。

4/9锅内倒油油热下葱姜末爆香。

5/9下腊肉加少量生抽翻炒至半透明状。

6/9下进蒜苗茎翻炒均匀。

7/9蒜苗茎变软下进蒜苗叶翻炒。

8/9加少量盐 鸡精出锅即可

4岁菜谱家常菜做法?

  4岁宝宝菜谱家常菜做法一:鸡蛋肉松三明治

  素材:鸡蛋1个、黄根1小根、面包4片。

  制造 *** :

  1、鸡蛋煎熟;黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。

  2、面包上撒一层肉松,盖上一片面包;然后将煎蛋放在上面,再摆上黄瓜片,盖上一片面包;摆上火腿片,盖上另一片面包,对角切。

  4岁宝宝家常菜做法二:红烧豆腐

  食物原料:

  北豆腐300克,大葱适量,食用油适量,盐适量,红烧酱油适量,水淀粉适量,鸡香适量,油精适量,糖适量

  制造 *** :

  1、把豆腐切成小块。

  2、煎锅注油烧热,把豆腐放进煎锅,煎至金黄。

  3、把煎好的豆腐推在一边下进葱段煸香。

  4、加进酱油和糖,轻轻煸炒均匀。

  5、加进水和盐烧开,转小火盖盖盖子焖至汤汁浓缩豆腐炖出蜂窝。

  6、芶进薄芡,加进鸡精调味,出锅前淋进香油即可。

4岁宝宝食什么好?很多4岁宝宝开始上幼儿园,在家食饭的时间相对较少,所以父母需在宝宝放学后,做些好食又有营养的食物给宝宝。那么,适合4岁宝宝食什么好呢??接下来推举几款4岁宝宝食谱,家长不妨跟着做哦。

4岁宝宝食谱大全一、香菇鸡粥清

素材:鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量、食盐适量、料酒少许、香油少量、小葱适量。

制造 *** :

1、香菇泡软切小粒。

2、鸡脯肉切成小粒素材酒,生粉腌10分钟。

3、砂锅里米和加适量的水,调好时间煮开后,转小火煮的时候,加鸡肉和香菇。

4、粥煮好后,加一点香油,适量的盐,撒上小葱末,假如预约煮粥,就把素材一次都放进往,水不能加的太满。

4岁宝宝食谱大全二、鸡蛋虾饺

素材:鸡蛋两只、小白菜少许、虾仁少许、面粉适量、盐、花椒面。

制造 *** :

1、鸡蛋散、搅匀;小白菜用清水洗净,用开水烫下,切碎;将虾仁剁碎成末。

2、铁锅倒少量油,将油煎成高温,倒进鸡蛋翻炒成金黄色,关火、出锅。

3、用碗将炒熟的鸡蛋、虾末、碎白菜搅拌在一起,加进适量食盐和花椒面再搅拌,做成饺子馅;面粉加水,揉成面团,用擀面杖擀成面皮;面皮加进馅包成饺子,下水煮熟即可。

4岁宝宝食谱大全三、鸡蛋肉松三明治

素材:鸡蛋1个、黄根1小根、面包4片。

制造 *** :

1、鸡蛋煎熟;黄瓜切薄片,加少许盐、糖、醋,腌10分钟,沥干水分。

2、面包上撒一层肉松,盖上一片面包;然后将煎蛋放在上面,再摆上黄瓜片,盖上一片面包;摆上火腿片,盖上另一片面包,对角切。

4岁宝宝食谱大全四、鸡汤烂粥

素材:半只母鸡剁成块、莴苣3根黑木耳;姜、葱、花椒少许;食盐、大米适量。

制造 *** :

1、莴苣剥皮、滚着斜切成块;鸡块进水煮沸5分钟,捞出倒水;再将鸡块放进高压锅中,掺足量水,中火先炖20分钟。

2、姜块、葱断、花椒、莴苣块、黑木耳放进高压锅中,盖好盖子,压20分钟;冷却开盖,勺出部分汤汁(注重花椒)倒在宝宝的专用煮饭锅内;假如宝宝饭锅内的汤汁不够熬粥可以掺些水,煮沸后下米煮粥。

3、下米煮至八成熟,然后放碎虾皮和碎小白菜,加适量的食盐,煮熟即可。

4岁宝宝食谱大全五、西红柿牛肉羹

素材:西红柿50克、牛肉馅50克、淀粉适量、香菜叶若干、面粉100克、白菜25克、胡萝卜15克、精选猪瘦肉馅15克、葱姜适量。

制造 *** :

1、预热的炒锅中放进植物油,油热后放进葱花、姜末,最后加进适量水。

2、牛肉馅焯下,往除生肉的肉腥味,再放进锅中,点几滴醋,以文火炖。

3、牛肉馅烂后,西红柿切成薄片放进,水淀粉勾芡,加少量精盐调味,出锅时撒上香菜叶。

4岁宝宝食谱大全六、番茄鸡蛋粥

素材:猪胫骨1根、葱和姜少许、番茄1个、鸡蛋1个、大米、盐。

制造 *** :

1、猪胫骨敲碎,用中火上火煮沸5分钟;倒掉锅中水,再掺适量水、滴两滴醋,陆续熬半小时,将骨捞出,留骨汤;将汤中浮油捞出,掺足够的水,煮沸后下米。

2、番茄用滚开水烫,拨皮、往籽,番茄肉用手捏碎;鸡蛋打坏、搅匀;姜、葱切碎用温水浸泡半小时,捞出,留泡过的水。

3、锅中的米煮至七成熟时,放番茄末、姜葱水陆续煮,放适量的盐调味;粥熟后,倒进鸡蛋,以划十字的 *** 迅速搅拌即可。

以上是4岁宝宝食谱及制造 *** 的相关介绍,赶紧动手做给宝宝尝尝看吧。

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