养乐多健康吗？
健康的
养乐多中含有大量益生菌，能够有效地调剂肠道菌群平衡，增强身体免疫力，并有助于减轻消化系统问题、预防口臭等问题的发生。养乐多还含有维生素B和D等营养成分，可以对人体健康起到积极的促进作用。
健康
"Yakult"，养乐多，日本品牌。音译为"养乐多"和"益力多，这个名称是取自世界语的"Jahurto"，意即酸奶。是一种每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。
益力多是什么东西？
酸奶饮品，益力多是一种通过发酵而成的一种乳制品饮料。酸奶作为食品至少有4500多年的历史了，最早期的酸奶可能是游牧民族装在羊皮袋里的奶受到依附在袋的细菌自然发酵，而成为奶酪。直到二十世纪，酸奶才逐渐成为南亚、中亚、西亚、欧洲东南部和中欧地区的食物素材。
养乐多是什么原理？
养乐多是一种乳酸菌饮品。养乐多是日本品牌，同时养乐多是日本最大的乳酸菌制造品企业，最早的时候一位日本博士发现了一种活性乳酸杆菌，他将乳酸杆菌进行成功地分别和强化培植。
最后的乳酸杆菌具有杀菌消化的作用，同时杆菌为小肠增加有益菌，减少有害菌，并且提高肠道活性，改良了便秘和腹泻症状，促进新陈代谢。
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