三阴交是个怎样的穴位,常按有什么好处?
三阴交是属于中医中针灸用穴,其部位在下肢内踝上三寸处,本穴位是属于妇科常用的穴位,对于月经不调的病症有治疗的作用,可以治疗失眠的病症,假如经常按压三阴交的穴位,可以调理月经周期,使之保持在正常的状态下,天天按压一次就可以。
三阴交穴命名由来?
三阴交之所以喊这个名字,是因为足太阴脾经,足少阴肾经,足厥阴肝经这三条阴经在这个穴位处相交汇,是足三条阴经的交会穴,故命名为三阴交。此穴属于足太阴脾经,位于小腿内侧,踝关节内侧有个突出的高骨,其最高的部位被称为内踝尖,内踝尖上3寸,就是三阴交穴,因为此穴与足三条阴经都相通。
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