b12维生素怎么服用？维生素B12片的用法用量？

1. b12维生素怎么服用？
2. 维生素B12片的用法用量？
3. b12吃多长时间？
4. 什么是维生素B12？

b12维生素怎么服用？

维生素是人体必须的微量元素，维生素b12可以治疗贫血，一天服用2~3次即可，不要盲目服药，可根据自身情况添加，服药期间需注意加强营养，一定要改善饮食结构，不可以吃油腻辛辣 *** 性的食物，多喝白开水，好好休息，加强运动。加强b12的更好吸收。

维生素B12片的用法用量？

维生素B12片在胃中与胃粘膜壁细胞分泌的内因子形成维生素B12内因子复合物，维生素B12片进入至回肠末端时与回肠粘腊细胞的微绒毛上的受体结合，维生素B12片通过胞饮作用进入肠粘膜细胞，再吸收入血液，口服8—12小时血药浓度达峰值，肝脏为主要贮存部位，除机体需求量外，几乎皆以原形经肾脏随尿液排泄。维生素B12片的用法用量：口服。一日25～100ug或隔日50～200ug分次服用或遵医嘱。

b12吃多长时间？

维生素b12是一种水溶性维生素，存在于大多数的蔬菜水果中，主要功能是保持健康的神经系统，参与红细胞的形成，因此贫血或者是神经系统疾病的病人是需要用这个药物来治疗的， 平时如果不缺维生素B12的话是不需要服用的，但是如果有服用的话一般需要根据病情而定，一疗程一般在二周左右为宜。

什么是维生素B12？

维生素B12又叫钴胺素。是唯一含金属元素的维生素。

自然界中维生素B12是靠微生物合成的，而高等动植物是不能有自身制造出维生素B12的。维生素B12也是唯一的一种需要一种肠道分泌物的帮助下，才能被人体吸收的维生素。

B12是维生素B12的缩写，它也称为甲基四氢叶酸或胆硷酸。它是一种水溶性维生素，存在于许多种食物中，例如肉类，蛋类，乳制品，以及部分海鲜，特别是鱼子和贝类。

B12有助于保护神经细胞，并帮助制造DNA，细胞的基本结构。它还可以帮助你的血液更好地吸收铁，从而改善血液循环。此外，它可以促进新陈代谢，并可以帮助维持健康的皮肤，毛发和免疫系统。