糖尿病的前期病状、如何预防的糖尿病呢？
糖尿病最常见的症状是三多一少，食的多，饮的多，尿的多，但是体重减轻。糖尿病最常见的病因有遗传、肥胖、感染等因素。预防糖尿病平时要注重掌握饮食，掌握个人的体重，尽量不要熬夜，生活要有法则。平时要注重多运动，多饮水，多食含有粗纤维类的蔬菜。
怎样避免糖尿病？
预防糖尿病就是要通过预防一些糖尿病的危急因素。例如不要久坐长期的短缺运动。不要抽烟饮酒。要均衡膳食，弥补人体所需的各种营养素的同时也要掌握天天食物的总热量，不能长期的营养过剩饮食。要避免食一些热量过高，辛辣 *** 油腻的食物。
怎么预防糖尿病的发生？
假如想预防糖尿病的这种内分泌性疾病的发生，首先应该在饮食方面注重，避免暴饮暴食，少食过甜过于油腻的食物，并且需要定期进行身体的检查，一旦有反常的情状，需要及时摘取相应的治疗和干预措施，调整好心态，避免精神紧张，生活起居有法则，多磨练身体。
怎么预防糖尿病？
预防糖尿病包含两层意思，怎么预防不得糖尿病、怎么预防糖耐量反常到糖尿病的发展过程。一般定期体检发现时就属于临床的糖尿病。糖尿病的诊断准则为空腹＞7.0mmol/L，餐后2小时＞11.1mmol/L；若空腹血糖在6.0-7.0mmol/L，餐后血糖在7.8-11.1mmol/L称为糖耐量受损，也喊糖尿病前期。具体预防 *** 如下：
1、定期体检：具有家族史的患者存在易感基因，意见多重视定期体检、饮食掌握、适当运动，能够早期发现糖尿病，甚至早期发现糖耐量反常；
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