微波炉菜谱家常菜
1、微波炉菜谱：微波烤鸭腿 主料：鸭腿一只 辅料：烤肉酱(蜂蜜老抽水混合即可) 卤料1包辣椒 调料：姜蒜 鸡精 冰糖 老抽 胡椒粉将鸭腿洗净，然后加进 卤汁腌制12个小时后取出把水分自然风干。
2、假如 不使用微波炉，也可以直接用蒸锅，预备 好的菜，冷水上锅，水开后，8分钟左右就好。干煸手撕杏鲍菇主料：杏鲍菇3个辅料：姜适量、大葱适量、蒜适量、十三香适量、芝麻油适量、老抽适量、盐适量做法：杏鲍菇清洗后撕成小条。
3、微波炉菜谱 1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 素材 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许 操作①将肉洗净，加进 葱姜。
4、下面就来分享几道用微波炉就能做的快手菜，少油少盐，夏天减肥食 也适宜 。
5、是咱们日常生活里最普通的一种食材。常备用来做各种美味，如炒土豆丝（炒洋芋丝）、红烧土豆、凉拌土豆丝、狼牙土豆条等各种菜肴。土豆烧鸡块就是红烧土豆中，一道非常家常的红烧菜。
6、将芹菜末、葱末加进 肉末内，加上调料足够 搅拌，做成椭圆形的丸子，约可做30只，排于器皿中，覆微波薄膜，放进 微波炉高火4分30秒，趁热与香菜同食即可。
微波炉可以做出哪些好食 的!
微波卤素猪心24个微波炉做饭的做法是有好食 的汤和主食。家访者不再惧怕 素材 ：1颗猪心 腌制。生姜1片，桂皮1片，干辣椒10片，八角6片，辣椒40片。练习：用清水洗净猪心，往 掉上面的白色筋膜。放进 沸水中。
微波炉做的美食比较多，如烤面包、烧鱼、烤肉、做芝士虾、烤红薯、做糖醋排骨、烤豆腐、微波炉宫保鸡丁等。
微波炉烤红薯 食材：红薯 做法：红薯洗干净，保留外皮的水分。用一张纸将红薯包起来，尽量用厨房纸巾。放在微波炉的托盘上，高火加热3分钟；翻个面，陆续 加热3分钟，即可。红薯取出，即食。
请问用微波炉能做些什么简单的家常菜?
1、用微波炉烤红薯 素材 ：红薯 红薯洗净不用擦水，保持外皮水分。用一张纸把红薯包起来。我试过不用包装纸烤，但是烤的时候会有一些水分，微波炉包起来会更干净。尽量使用干净的纸和厨房纸巾。
2、微波炉可以做的家常菜种类很多，比如说鸡蛋羹、麻婆豆腐、烤鸡翅、蛋糕、烤虾、烤豆腐、烤排骨、烧烤、番茄焗虾、宫保鸡丁、红烧鱼头等等，这些家常菜都是可以做的。
3、可以做健康的薯片，往 适量土豆，洗净，然后切成薄片，过一下水，洗掉余外 的淀粉，放在瓷碗里，放进 微波炉中加热5分钟即可，再依据 自己口味撒上调味料，简单的健康薯片做好了。
4、做微波炉烤红薯需要的食材：红薯一个。微波炉烤红薯的做法：把红薯洗净。把红薯放进无水的小碗里。找一个大点的微波炉碗，碗里放些自来水。把小碗和红薯一起放进有水的大碗里。
5、微波炉家常菜做法 菜心香菇 原料：水发香菇100克、青菜心150克、色拉油2汤匙、盐1茶匙、味精2茶匙、高汤1杯。做法：青菜心洗净用水烫后，加盐、味精拌和，放进 盘四面 。
6、食材：西兰花；鸡肉肠；玉米；香菇；鸡蛋；芝士（可不放)做法先将上述食材下锅翻炒一会。2 .捞出放进 烤碗，淋进 蛋液(两个蛋15ml牛奶)撒上偶然 罪责 的少少芝士~ 3 .放进 微波炉高火5min即可。