丝瓜如何炒
蒜蓉丝瓜：将丝瓜切成薄片，加进 蒜末、盐和少许酱油汁，翻炒即可。焖丝瓜：将丝瓜切成块状，加进 适量油、盐和糖，加少量水焖煮约10分钟即可。
丝瓜炒鸡蛋 将新奇 的丝瓜削往 皮，从中间切开，然后斜刀切成厚片备用，木耳泡发洗净，鸡蛋三个打进 碗中搅散备用，切姜丝蒜片备用。起锅热油，油热后倒进 鸡蛋炒散倒出。
预备 好丝瓜，洗净往 皮切成长约5-6cm宽约0.5-1cm的条状。加进 适量的油，热锅冷油，待油热后加进 姜末和蒜末，翻炒出香味。加进 切好的丝瓜，煸炒至丝瓜变软。
怎样炒丝瓜?
1、放进 丝瓜翻炒，加一点点水防止粘底。中火炒至丝瓜变软放盐，陆续 炒一分钟，关火撒上预备 好的蒜碎，利用余热翻炒均匀，出锅盛盘。
2、预备 好丝瓜，洗净往 皮切成长约5-6cm宽约0.5-1cm的条状。加进 适量的油，热锅冷油，待油热后加进 姜末和蒜末，翻炒出香味。加进 切好的丝瓜，煸炒至丝瓜变软。
3、预备 海南丝瓜一条。具体 *** 如下图所示：丝瓜切掉两头。具体 *** 如下图所示：丝瓜削皮。洗干净。具体 *** 如下图所示：丝瓜切成薄片。具体 *** 如下图所示：锅里放油，烧热。
4、步骤：将丝瓜往 皮，洗净，从中间一分为二切条备用；起锅。倒进 火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒进 丝瓜，翻炒；炒至丝瓜心完全变软，加进 食盐调味，即可出锅。做法二 主料：丝瓜250克。
5、家常清炒丝瓜的做法步骤： 丝瓜往 皮，滚刀切。 预备 葱姜蒜。 热锅少油，放进 葱姜蒜翻炒出蒜香。 倒进 丝瓜陆续 翻炒。 加进 少许味极鲜。少许盐。 陆续 转中火翻炒几分钟。
炒丝瓜怎么做好食 ,清炒丝瓜的家常做法
1、清炒丝瓜的做法用料：丝瓜2根，大蒜3瓣，盐5克，油适量。预备 海南丝瓜一条。具体 *** 如下图所示：丝瓜切掉两头。具体 *** 如下图所示：丝瓜削皮。洗干净。具体 *** 如下图所示：丝瓜切成薄片。
2、清炒丝瓜的家常做法是往 头、切片、翻炒、调味后出锅即可。原料：丝瓜一条、盐、胡椒适量、鸡粉适量。预备 海南丝瓜一条。丝瓜切掉两头。丝瓜削皮。洗干净。丝瓜切成薄片。锅里放油，烧热。
3、丝瓜削往 皮 切成丝 蒜切末 热锅冷油爆香蒜末 放进 丝瓜爆炒 加盐和鸡粉 装盘即可 丝瓜的食疗作用 治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。
4、做法步骤：第1步、预备 5根丝瓜。第2步、丝瓜往 皮洗净备用。第3步、洗净的丝瓜立刻 放清水里浸泡，避免氧化变色。第4步、丝瓜切成滚刀块备用。第5步、锅里倒进 油烧至七成热，葱段炝锅。第6步、放进 丝瓜快速煸炒。
5、将丝瓜洗净往 皮，切成滚刀块。红椒切小块。姜切丝，蒜切片。锅里油5成热时放姜和蒜爆香。加丝瓜煸炒。丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味，翻炒几下后加鸡精炒均匀即可。
丝瓜怎么炒才好食
1、将丝瓜往 皮后洗净，切成1厘米圆形段备用。将炒菜锅加热，放进 少许油，再加进 蒜末略爆香后，立刻 放进 澎湖丝瓜，用中火翻炒，加进 盐拌匀，加盖焖3分钟后，再打开盖子。
2、丝瓜炒鸡蛋 将新奇 的丝瓜削往 皮，从中间切开，然后斜刀切成厚片备用，木耳泡发洗净，鸡蛋三个打进 碗中搅散备用，切姜丝蒜片备用。起锅热油，油热后倒进 鸡蛋炒散倒出。
3、预备 海南丝瓜一条。具体 *** 如下图所示：丝瓜切掉两头。具体 *** 如下图所示：丝瓜削皮。洗干净。具体 *** 如下图所示：丝瓜切成薄片。具体 *** 如下图所示：锅里放油，烧热。
4、步骤：将丝瓜往 皮，洗净，从中间一分为二切条备用；起锅。倒进 火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒进 丝瓜，翻炒；炒至丝瓜心完全变软，加进 食盐调味，即可出锅。做法二 主料：丝瓜250克。
5、请点击输进 图片描述 请点击输进 图片描述 放进 丝瓜翻炒，加一点点水防止粘底。中火炒至丝瓜变软放盐，陆续 炒一分钟，关火撒上预备 好的蒜碎，利用余热翻炒均匀，出锅盛盘。
丝瓜如何炒好食 又简单
1、丝瓜炒鸡蛋 将新奇 的丝瓜削往 皮，从中间切开，然后斜刀切成厚片备用，木耳泡发洗净，鸡蛋三个打进 碗中搅散备用，切姜丝蒜片备用。起锅热油，油热后倒进 鸡蛋炒散倒出。
2、第一步、挑选2根新奇 的丝瓜，削皮后切掉两头，然后切滚刀块。丝瓜块放进 大碗中，加进 适量盐，用手挠 拌均匀，腌制5分钟。技艺 ①：丝瓜先用食盐腌一下，可以杀出丝瓜中余外 的水分，炒的时候就不轻易 出水了，口感更脆爽。
3、预备 海南丝瓜一条。具体 *** 如下图所示：丝瓜切掉两头。具体 *** 如下图所示：丝瓜削皮。洗干净。具体 *** 如下图所示：丝瓜切成薄片。具体 *** 如下图所示：锅里放油，烧热。
4、步骤：将丝瓜往 皮，洗净，从中间一分为二切条备用；起锅。倒进 火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒进 丝瓜，翻炒；炒至丝瓜心完全变软，加进 食盐调味，即可出锅。做法二 主料：丝瓜250克。