怀孕期间可以喝茶叶水吗？孕期能喝茶叶吗？孕期喝茶对胎儿有什么影响？

健康 2年前阅读：8 评论：0

怀孕期间不建议喝茶叶水，一般茶叶水中大多含有咖啡因的成分，尤其是在怀孕早期，可能会增加胚胎发育畸形的发生率，同时茶叶中也会含有鞣酸的成分，会与体内的铁结合，影响到体内铁的吸收，引起缺铁性的贫血，因此建议怀孕期间尽量是多喝温开水。

孕期不建议喝茶，茶叶里含有咖啡因，能够引起胎动，有可能会导致先兆流产，茶叶里的鞣酸还会和体内的铁反应，会引起缺铁性贫血，所以孕期是不建议喝茶叶水，孕妇平时要多喝温开水，多食新鲜水果和蔬菜，孕期不要吃辛辣油腻生冷刺激性食物！

怀孕期间不建议喝茶，因为茶中会含有咖啡因的成分，可以产生失眠的作用，因此会影响到孕妇的休息，也可能会兴奋大脑神经，影响到胎儿的生长发育，同时茶中也会含有鞣酸，容易影响到体内铁或者钙的吸收，因此建议怀孕期间尽量避免喝茶，也要避免喝饮料或者是咖啡。

孕妇可以喝茶，但是不宜多喝。因为茶叶当中含有咖啡因成分，对胎儿是不利，可以起到兴奋的作用，有引起先兆流产的可能性，而且茶叶会影响孕妇对铁的吸收，容易引起贫血。孕期宜多喝点牛奶，多吃点富含维生素和蛋白质的食物，不能挑食偏食。

一般来说孕妇是可以喝茶的，不过要视情况而定，茶叶中有很多营养成分，尤其是绿茶，含锌量极为丰富，对胎儿很好，不过也要注意，有些茶叶是不能喝的，比如说红茶，还不能喝太浓的茶，茶叶中也有大量的咖啡因，喝的太多会刺激胎儿，不利于胎儿的成长。

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