洋葱炒鸡蛋的作用与功效
洋葱可以炒鸡蛋。洋葱炒鸡蛋，有丰盛 的营养价值，烹饪简单，食用方便可口。洋葱中的营养成分十分丰盛 ，富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素。
洋葱炒蛋主要是用新奇 的洋葱切成小块以后和鸡蛋混合在一块，经过油炒制造 而成的食物。
洋葱炒鸡蛋的作用 抑菌作用：圆葱中带有绿色植物除菌素如蒜素等，有较强的除菌工作能力，能合理反抗 感冒病毒、预防流感。
洋葱炒蛋的做法步骤
第1步、10厘米直径大小的紫洋葱一个，长10厘米左右的大青椒一个，255厘米大小的老姜一块，鸡蛋三个。
：预备 一个洋葱，先从中间切开，然后再切成滚刀块，用手挠 散放在盘中，青椒清洗干净往 籽切成滚刀块，木耳提前泡发好切成小朵，生姜切成片，大蒜切成片、小米辣切成段、五花肉切成薄片，在小碗中打上鸡蛋2个搅散作为备用。
洋葱炒鸡蛋做法 预备 食材鸡蛋2个， 洋葱半个，姜，蒜，干辣椒，生抽，老抽，蚝油，白糖。做法调酱汁：2勺生抽+半勺老抽+半勺蚝油+半勺白糖。热锅冷油，倒进 打散的蛋液，成型后倒出。
预备 好所需素材 ，将洋葱洗净切条，干辣椒、香葱洗净切小段，鸡蛋磕进 碗中，调进 小半勺食盐，倒进 1勺淀粉水，搅打出繁茂 气泡。热锅热油，倒进 鸡蛋液，快往 翻炒至蛋液微微凝聚 ，出锅装盘备用。
炒洋葱炒鸡蛋的步骤如下：素材 预备 ：鸡蛋4个，洋葱半个，些许生抽，些许糖，些许黑胡椒，些许葱花等。洋葱切丁，大火起锅烧油，油热后下进 洋葱翻炒，炒出香味然后转中火。洋葱炒出香味后加进 生抽，再炒一会。
洋葱炒鸡蛋怎么炒
1、第11步、大火，加进 之前炒好备用的鸡蛋，稍微用锅铲翻五六下翻匀。第12步、然后掂锅翻炒半分左右(也可依然还是用锅铲翻炒，温馨小提示会阐明 用掂锅翻炒法的益处)。
2、第1步、预备 好原料：洋葱、鸭蛋。第2步、将洋葱切成条状。第3步、将鸭蛋加进 少许料酒，打散。第4步、炒锅进 油加热。第5步、将鸭蛋倒进 油锅，翻炒。第6步、将炒好的鸭蛋盛出待用。第7步、将洋葱下进 锅中翻炒。
3、步骤：家里有鸡蛋和洋葱就能做，预备 鸡蛋4个。鸡蛋4个打散，加进 少许盐和胡椒粉。锅中倒油下进 鸡蛋。鸡蛋略凝聚 的时候，用锅铲推开炒散，为保持嫩滑的口感，鸡蛋半凝聚 时即可盛出备用。
洋葱炒蛋怎么炒
第11步、大火，加进 之前炒好备用的鸡蛋，稍微用锅铲翻五六下翻匀。第12步、然后掂锅翻炒半分左右(也可依然还是用锅铲翻炒，温馨小提示会阐明 用掂锅翻炒法的益处)。
第1步、预备 好原料：洋葱、鸭蛋。第2步、将洋葱切成条状。第3步、将鸭蛋加进 少许料酒，打散。第4步、炒锅进 油加热。第5步、将鸭蛋倒进 油锅，翻炒。第6步、将炒好的鸭蛋盛出待用。第7步、将洋葱下进 锅中翻炒。
步骤：家里有鸡蛋和洋葱就能做，预备 鸡蛋4个。鸡蛋4个打散，加进 少许盐和胡椒粉。锅中倒油下进 鸡蛋。鸡蛋略凝聚 的时候，用锅铲推开炒散，为保持嫩滑的口感，鸡蛋半凝聚 时即可盛出备用。
洋葱炒鸡蛋做法 预备 食材鸡蛋2个， 洋葱半个，姜，蒜，干辣椒，生抽，老抽，蚝油，白糖。做法调酱汁：2勺生抽+半勺老抽+半勺蚝油+半勺白糖。热锅冷油，倒进 打散的蛋液，成型后倒出。
您好最好食 的洋葱炒蛋，做法如下 首先把洋葱对半切开，切成条，用手挠 散，放进 小盆中，加进 清水，往 除洋葱里面的辛辣味。青椒两个往 掉根部，切成斜片，放进 小盆中。