适合控糖孕妇吃的充饥零食？孕妇梦见吃枣子和摘枣子

1. 适合控糖孕妇食的充饥零食？

适合控糖孕妇食的充饥零食？

孕妇在孕期可以进食的充饥小零食有：全麦面包、低糖饼干、红枣、核桃、无花果、海苔等。但是意见孕妇不要过量进食零食，以免出现营养不良的情状。同时可以抉择多进食一些新奇的水果蔬菜，有利于增强体质

可以食一些葡萄干、核桃等。

市场上绝大多数无糖食品(指一些在食品加工中不添加蔗糖，而是使用糖替代品来增加甜味的食品，但不添加糖并不意味着这些食品不会在体内转化为糖。