各种常见的瘦肉粥的做法
胡萝卜瘦肉粥 食材预备 :水发大米70克,瘦肉45克,胡萝卜25克,洋葱15克,西芹20克,盐1克,鸡粉1克,胡椒粉2克,芝麻油适量。 *** 步骤:洋葱、胡萝卜、西芹改切粒状,瘦肉剁成肉末,待用。
皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用。我们将大米洗干净后,再拌进 少量油,这样可以更美味。生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末。
想要了解瘦肉粥的做法有哪些的朋友不妨来看一下。做法一 素材 :皮蛋一个,嫩生菜叶5片左右,瘦肉3两左右,葱花少许,香菜少许,盐,酱油,胡椒粉,油少许。
[编辑本段]做法:1,先将大米淘净,放进 小碗中,加进 1汤匙水、香油、食盐搅拌后,浸泡约30分钟。2,将姜切成细丝,香葱切碎,皮蛋切丁备用。3,把瘦肉切成细丝,放进 碗中,加进 少量盐搅拌后,腌制约20分钟。
步骤:三分之一筒大米,用水冲洗两遍。电饭锅放进 三分之二的矿泉水,煮35分钟左右。瘦肉切粒。加进 植物油、食盐、生抽拌匀。腌制十分钟左右。煮好的白粥加进 少量食盐。
蔬菜瘦肉粥的正宗做法如下:大米洗净,沥干净后放少许盐腌制30分钟。肉丝加姜片,葱段,大料,生抽腌制3分钟,进 凉水煮至开锅,再煮五分钟。将腌制好的大米进 锅,搅拌下,防止沾锅底。熬制20分钟即可。
瘦肉粥怎样做嫩又好食
1、预备 好所用的食材,猪瘦肉,切成肉丝备用。大米淘洗干净,浸泡15分钟,猪瘦肉,加进 料酒、生抽腌渍备用。汤锅烧开水,加进 浸泡好的大米,大火煮沸,转小火陆续 熬煮。
2、步骤预备 好所有食材。步骤香菇提前1小时泡发,大米提前浸泡半小时,然后先煮粥。步骤将泡好的香菇清洗干净,然后切碎。步骤瘦肉切末。步骤肉末中适量淀粉和少许酱油调匀。
3、步骤如下:步骤熬一锅浓稠适中的白粥,猪肉剁成肉末,不要剁太细太碎,尽量粗糙一点,加1-2滴香油料酒,少许盐,半勺生抽腌制。
4、先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了素材 后,先大火煮开,再转小火慢煮,火候足,粥就绵软进 味而且轻易 消化。在大米中加进 几滴油浸一下,油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,而且米也比较轻易 “开花”。
瘦肉粥怎么做好食 又营养丰盛
瘦肉提前切片,加进 适量油,盐,淀粉(加进 适量淀粉,使得肉更滑),姜蓉(可往 肉腥味),一点点酱油,搅拌均匀,瘦肉提前腌制,更进 味。小葱切段,姜切片,备用。预备 米一小筒。
小油菜洗净过热水几秒钟,立刻 浸凉水,之后挤干水份切碎备用。瘦肉切小丁,加葱炝锅,加生抽少许,过油滑炒至变色。粥锅烧开水,加大米煮滚,中小火半小时后煮至米粒粘稠。加炒好的肉陆续 煮12分钟。
步骤如下:步骤熬一锅浓稠适中的白粥,猪肉剁成肉末,不要剁太细太碎,尽量粗糙一点,加1-2滴香油料酒,少许盐,半勺生抽腌制。
好食 鸡蛋瘦肉粥的做法 鸡蛋瘦肉粥食材预备 水发大米100克,鸡蛋1个,瘦肉60克,葱花少许,盐、鸡粉各2克。 *** 步骤 鸡蛋制成蛋液,瘦肉剁成肉末。
瘦肉粥好食 又营养丰盛 的做法如下:用料:猪瘦肉100克、菠菜100克、大米150克、食盐少许、白胡椒粉适量、生抽1勺、料酒适量、芝麻油少许。步骤:预备 好所用的食材,猪瘦肉,切成肉丝备用。