来姨妈可以饮茶嘛？
女性在月经期间可以饮茶，以红枣枸杞茶、玫瑰花茶、姜枣茶等较为温性的花茶或果茶为主。不意见饮普洱生茶、绿茶等偏冷性的茶水，因为冷性的茶水中可能会对女性身体造成不利影响
有人说经期来的时候不能饮茶是真的吗？
其实经期饮茶没有危害的，有些绿茶经常饮还会预防心脑血管疾病的发生，是有益的。但假如女性本身就有失眠多梦情状，不意见经期睡前饮茶、咖啡等 *** 性的饮料。当然也不能饮冷水、食冷饮。经期要害是注重卫生和保证情绪稳定，作息法则就行。
来月经可不可以饮茶？
月经期间可以饮茶，但是不能饮浓茶，饭后不要立刻饮茶，茶水会影响食物中铁的吸取和利用，所以要间隔两小时以上的时间，假如有月经量过多，意见你停止饮茶，多食一些含铁丰盛的食物有利于弥补营养，如鸡蛋黄，瘦肉，猪肝，猪血，黑木耳，红枣等。
生理期饮什么茶适宜？
红枣姜茶和绿茶都是生理期饮的好抉择。
因为红枣姜茶有热宫和活血的作用，可以缓解腰酸背痛、手脚冰冷等生理期不适症状。
绿茶则含有丰盛的茶多酚和维生素C，有助于提高机体免疫力和预防感染，同时还可以减轻头痛等生理期症状。
此外，一些草本茶如月见草茶、玫瑰花茶等也有缓解生理期不适的作用。
意见在生理期饮茶时加进适量的红糖或蜂蜜，可以提供营养和增加口感，但要注重掌握甜度。
另外，在抉择茶叶时应抉择品行好、经过检验的品牌，以免产生不良反应。
来大姨妈可以饮茶吗？有危害吗？
在月经期间身体相对来说比较虚弱，尽量的要忌口，所以尽量不要饮茶，因为茶中的碱成分很可能会对月经量造成一定的影响，可能会导致月经量的增多或减少，严重的还可能会影响到月经的周期，也可能会导致出现痛经的症状，意见来大姨妈时，要适当的饮红糖水来缓解痛经。
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