秋季润肺食谱助你赶走秋燥
包菜炒鸡蛋做法：新奇 包心菜清理干净后切成丝。提前预备 两个鸡蛋打进碗里，添加少量食盐，拌匀成蛋液。胡萝卜往 皮清洗一下，切成胡萝卜丝。葱切成葱段，大蒜切片备用。
玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用，还能防秋燥。胡萝卜能提供丰盛 VA，具有促进机体正常生长与繁育 、保护 上皮组织、防止唤 吸道感染与保持视力正常，治疗夜盲症和眼干燥症等功能。
雪梨 梨是有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效的，在秋季食用梨子能起到较好的润肺效果，也能扶助 缓解秋燥。12 秋季润肺食谱 莲藕木耳排骨汤 素材 ：莲藕、木耳、排骨、大枣适量。
功效：现在正是干燥的秋天，加上雾霾天气、汽车尾气、二手烟，这些都给肺部带来严重负担。梨，酸甜爽口还多汁，可以起到清肺润肺、止咳化痰的作用。
秋季恰好是大伙儿秋天干燥时，梨子就是一个不错的物品，再加上老冰糖纯蜂蜜，恰好是润肺止咳解燥的好食材，并且秋季全是贴秋膘时，换掉一个口感还能让我们食欲大开。
老慢支用什么中药调理
紫菀 处方用名：紫菀，紫菀茸，紫菀头，炙紫菀，蜜炙紫菀。性味与回 经：辛、苦，温，人肺经。功效：化痰止咳。
常用中药：桑白皮，天花粉，冬瓜子，百部，款冬花，麦冬，党参，五味子，知母。
功效： 有祛风、清肺、化痰、止咳平喘的功效，当中麻黄、贝母、半夏等药都是治疗支气管炎的常用药材。
中药治肺气肿老慢支有哪些偏方？方一 橘红10克，米粉500克，白糖200克。橘红研细末，与白糖和匀为馅；米粉以水少许溼润，放蒸锅屉布上蒸熟；冷后压实，切为夹心方块米糕，不拘时酌量食用。
处方；葶苈子、苏子、杏仁、牛蒡子、化橘红、前胡、白前、川贝母各9克，莱菔子、款冬花、海浮石、枇杷叶各12克，苇根15克，大枣5枚（往 核），甜 草3克。水煎服。
【膳食】看过来,秋季津伤肺燥,一定要饮 这几款药膳汤!
1、雪梨猪肺汤 预备 好半个猪肺，4个雪梨，15个川贝母。然后将猪肺洗净切成厚片，清洗干净后放进 开水中煮5分钟再捞起来过冷水且沥干。之后将雪梨洗净削皮切成块备用。
2、菠菜猪肝汤 饮 菠菜猪肝汤能够扶助 大家提高免疫力，反抗 秋季疾病。猪肝中含有丰盛 的铜元素，多饮 猪肝汤不仅营养丰盛 ，而且铜元素可聚积于感冒病毒的表面，加之维生素C的进攻 ，感冒病毒会被杀死。
3、沙参玉竹蚬鸭汤 正是夏末秋初之时，鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之伤肺。
4、秋季，人们易患感冒和上唤 吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于受累，此时煲烫要防燥邪伤肺，下面介绍几款汤水供参考： 木瓜花生排骨汤 用料：本汤取鲜熟木瓜一个(约500克)，干鲜花生仁100克，鲜猪排骨250克，味料适量。
5、“解毒”特效药——鱼腥草鱼腥草能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食，可治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等，单用或配伍复方。