冬瓜汤的功效与作用
美容养颜 冬瓜中含有丰盛 的维生素C，可以作用于肌肤底层有清除黑色素、美白养颜的作用。再加上饮用冬瓜汤可以增加体内的含水量，有增加细胞中水分含量的作用，可以使肌肤细腻。
清热解暑：冬瓜性冷 味甜 ，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。降血压，利尿消肿：由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。
利尿排水 冬瓜性微冷 ，进 膀胱经，有利尿的作用，做汤食用还要摄进 大量的水分，因此饮 冬瓜汤有利尿排水的作用。其他有利尿排水的食物有：西瓜、荷叶、桑叶、杭白菊、竹叶等。
冬瓜汤有哪些功效作用 冬瓜的营养价值很高，含有腺嘌呤、β-谷甾醇、葫芦素β、维生素B维生素C、维生素E和多种氨基酸。
常食 些冬瓜汤能够起到扶助 减肥、促进消化、清热降火、促进新陈代谢和降低血压等作用。冬瓜汤是一道很常见的家常菜，富含营养成分，很适合在夏天的时候食用哦，而且做法很简单。
功效作用 冬瓜汤时髦 于我国江南地区及北部，简单易做，是百姓日常食用的一种汤羹，其营养价值丰盛 ，口味清新、价廉物美。含有丰盛 的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。
冬瓜汤功效
冬瓜汤的营养价值如下：、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。
详尽 内容 01 扶助 减肥 冬瓜汤中含有的热量和脂肪比较少，因此，对于正在减肥期间的人群，可以天天 饮 一碗冬瓜汤哦，能够扶助 减肥。
冬瓜汤有哪些功效作用 冬瓜的营养价值很高，含有腺嘌呤、β-谷甾醇、葫芦素β、维生素B维生素C、维生素E和多种氨基酸。
清热解暑：冬瓜性冷 味甜 ，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。降血压，利尿消肿：由于冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低，所以最适合需低钠食物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者。
美容养颜 冬瓜中含有丰盛 的维生素C，可以作用于肌肤底层有清除黑色素、美白养颜的作用。再加上饮用冬瓜汤可以增加体内的含水量，有增加细胞中水分含量的作用，可以使肌肤细腻。
冬瓜汤有止咳润肺的作用吗?
1、冬瓜猪肺汤是一种营养丰盛 、具有清肺润肺、止咳化痰功效的汤品。首先，冬瓜性凉，具有清热化痰的功效。对于风热咳嗽、痰热阻肺咳嗽的患者，咳嗽痰黄粘、痰浓不易咳出的情状 ，冬瓜猪肺汤可以起到一定的缓解作用。
2、有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等，还能解鱼、酒毒。冬瓜皮以利尿见长；冬瓜子以健脾养颜、止咳化痰见长。
3、冬瓜性凉，能消痰、清热。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。
4、有清洁尿道、消除炎症的作用，适当食用可以护肾消炎，缓解泌尿道炎症。清热往 燥：冬瓜性微冷 ，有一定的冷 凉之气，做成冬瓜汤又富含水分，可以缓解体内燥热之气，并且降低肺热，有清热往 燥、缓解肺热咳嗽的作用。
5、而且我们的科学家研究发现冬瓜在润肺止咳化痰这方面并没有那么大的作用，所以常食 冬瓜也不能够解决上诉症状。
6、性味回 经 冬瓜子性凉，味甜 ，回 足厥阴经。食性配伍 《别录》：“久服冷 中。”养生堂提示 此汤能化痰止咳。主治咳嗽多痰、慢性气管炎。冬瓜子能润肺化痰，利水除湿，消痈排脓。