荷叶茶的功效与禁忌?
荷叶茶有减肥美容养颜,对于便秘等症状有一定的缓解。但是假如女性患者在月经期间,或者怀孕的时候不能饮荷叶茶,部分患者使用后也可能会出现过敏的现象,极少部分脾虚肾冷的患者不倡议饮用,否则会导致患者出现腹泻,胃痛,胃胀等不良反应。
冬瓜荷叶茶能减肥吗?
冬瓜荷叶茶有一定的减肥效果,冬瓜具有利尿、消肿、丰盛膳食纤维的作用,能提高血糖、降低胆固醇、软化血管。荷叶生物碱含有多种有效的溶脂生物碱,能有效分解体内脂肪,防止脂肪吸取,防止脂肪堆积。但也要依靠饮食习惯和运动干预,少食高热量、高脂肪、油腻的食物,不要食膨化食品,适当运动。
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