自制日式照烧鸡腿饭
日式照烧鸡腿饭的制造 *** ：主料：鸡腿2只。辅料：姜片4片、大蒜4瓣、蚝油0.5勺、冰糖10g、生抽1勺、料酒1勺、高汤半杯。做法：鸡腿往 骨后，用刀在鸡腿肉上横切几刀不切断，以免鸡腿回缩。
自制日式照烧鸡腿饭 食材：鸡腿、芦笋、樱桃番茄、玉米粒、鸡蛋 做法：给鸡腿剔骨往 筋，鸡肉划十字，防止煎的时候鸡肉回缩。用料酒、盐、生抽、姜丝、蒜末腌制十分钟。
制造 时间：10-20分钟 用餐人数：步骤 1 预备 原料。2 预备 调料。3 大鸡腿洗净，往 骨。4 鸡肉用刀背拍松。5 鸡肉中加进 咸盐、料酒腌制。6 鸡腿放进 冰箱冷躲 腌制两小时左右。7 油菜洗净。8 锅中做水。
三将鸡腿皮放进 锅中，稍微煎一下。四然后翻面煎至两面金黄，表皮酥脆。五倒进 酱汁，小火炖15分钟，切块。本站将与大家分享日式照烧鸡腿饭的做法。
小孩子百食 不厌的照烧鸡腿饭怎样做,比饭店的更好食 呢?
一家三口服用，提前预备 4-5个鸡大腿腌制是比较适合的，除此之外再做一个凉菜一起服用，营养搭配口味更强，营养搭配。
将鸡腿肉的骨头剔除，用松肉锤或者刀背将鸡肉两面都拍松。将鸡腿肉加进 腌肉调料后挠 拌均匀，腌一小时以上，然后冲洗干净，控干水份，葱姜切片，西兰花和胡萝卜洗净，用沸水焯烫一下备用。
照烧鸡腿饭的制造 *** 如下：原素材 /工具：鸡腿、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、米饭、芝麻、剪刀、锅。预备 一个鸡腿，往 掉骨头。加进 胡椒粉、生抽、老抽、蚝油腌制15分钟。
照烧鸡腿饭是一道菜，主料使用鸡腿、青椒、黄瓜、米饭，辅料有油、盐、蚝油、白糖、黑胡椒粉、酱油、料酒等做成。依据食谱步骤来完成这道料理。
照烧鸡腿饭 食材：鸡腿肉、西蓝花、红萝卜。制造 ：鸡腿剔骨，加生姜+适量盐+一勺料酒+黑胡椒碎腌制10分钟。锅中放一点油，煎鸡皮的时候会出油，不需要太多，鸡皮朝下，煎至金黄，翻面再煎3分钟。
照烧鸡腿饭的做法：鸡大腿往 骨，这一步我意见 大家可以使用厨房剪刀，从根部剪断筋，然后再顺着纵面剪开即可往 骨，比刀切好用。然后用刀背将鸡肉拍打松懈 。
照烧鸡腿饭营养价值高,这道菜该怎么做呢?
1、将鸡腿肉的骨头剔除，用松肉锤或者刀背将鸡肉两面都拍松。将鸡腿肉加进 腌肉调料后挠 拌均匀，腌一小时以上，然后冲洗干净，控干水份，葱姜切片，西兰花和胡萝卜洗净，用沸水焯烫一下备用。
2、做法：① 照烧酱汁：2勺味淋+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜+100ml水搅匀。
3、主料：鸡腿2只、米饭适量。辅料：胡萝卜适量、西兰花适量。调料：色拉油少许、食盐适量、料酒2大汤匙、生抽2汤匙、香油少许、蜂蜜1汤匙。
4、照烧鸡腿是哪个地方的照烧是日本菜肴里面比较常见的一种做法，就是在烤肉的过程里面涂抹大量的酱汁，这种制造 *** 慢慢的就传到了我们国家，现在市面上也有现成的照烧汁购买，所以比较方便。
5、照烧鸡腿饭是一道菜，主料使用鸡腿、青椒、黄瓜、米饭，辅料有油、盐、蚝油、白糖、黑胡椒粉、酱油、料酒等做成。依据食谱步骤来完成这道料理。
6、做法鸡腿往 骨 放葱姜+少许盐+1勺料酒+少许黑胡椒+1勺食用油挠 匀腌制20分钟。调照烧酱汁2勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油十1勺蜂蜜十2勺清水搅匀备用。
自制照烧鸡腿饭
照烧鸡腿饭 食材：往 骨鸡腿2个、黄豆、芦笋、米饭。调料：盐、味淋、生抽、老抽、耗油、蜂蜜、白芝麻。做法：① 照烧酱汁：2勺味淋+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜+100ml水搅匀。
照烧鸡腿饭 食材：鸡腿肉、西蓝花、红萝卜。制造 ：鸡腿剔骨，加生姜+适量盐+一勺料酒+黑胡椒碎腌制10分钟。锅中放一点油，煎鸡皮的时候会出油，不需要太多，鸡皮朝下，煎至金黄，翻面再煎3分钟。
照烧鸡腿饭是一道菜，主料使用鸡腿、青椒、黄瓜、米饭，辅料有油、盐、蚝油、白糖、黑胡椒粉、酱油、料酒等做成。依据食谱步骤来完成这道料理。
照烧鸡腿饭怎么做?
照烧鸡腿饭 食材：鸡腿肉、西蓝花、红萝卜。制造 ：鸡腿剔骨，加生姜+适量盐+一勺料酒+黑胡椒碎腌制10分钟。锅中放一点油，煎鸡皮的时候会出油，不需要太多，鸡皮朝下，煎至金黄，翻面再煎3分钟。
照烧鸡腿饭 食材：往 骨鸡腿2个、黄豆、芦笋、米饭。调料：盐、味淋、生抽、老抽、耗油、蜂蜜、白芝麻。做法：① 照烧酱汁：2勺味淋+1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜+100ml水搅匀。
做法一 素材 ：鸡腿两只 ，青椒1个，黄瓜半根，热米饭1碗 调味料：生抽、白糖， 黄酒、姜片、蒜片、葱丝、盐适量、蜂蜜1勺、料酒3勺 制造 步骤：用厨用剪将鸡腿从一端剪开。
将鸡腿肉的骨头剔除，用松肉锤或者刀背将鸡肉两面都拍松。将鸡腿肉加进 腌肉调料后挠 拌均匀，腌一小时以上，然后冲洗干净，控干水份，葱姜切片，西兰花和胡萝卜洗净，用沸水焯烫一下备用。