糖尿病养生食谱
适合糖尿病的菜谱 适合糖尿病的菜谱之 草菇 菜心 做法：用筷子将菜心捞出，整洁 地摆在盘内，再将草菇倒进 烧菜心的汤内烧透。
早餐：窝头1个（50克)，牛奶1杯（250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。午餐：米饭一碗（100克)，雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。晚餐：馒头1个（100克)，盐水大虾，鸡片炒油菜。
番茄猪胰汤 素材 ：猪胰1副，番茄400克，盐适量。做法：把猪胰切块，与番茄同煮，猪胰烂后，加盐。功效：补虚润燥、清热生津。对糖尿病有疗效。糖尿病养生食谱2 孕妇糖尿病的四大食谱。
有哪些适合糖尿病人的菜谱吗
排骨炖豌豆：豆类的血糖指数都很低，所以把豌豆加到膳食里有利于减缓葡萄糖被吸取 到血液中的速度，从而扶助 糖尿病患者更好的把握 血糖。糖尿病患者可取适量的排骨，和豌豆一起炖煮后食用，可稳定血糖。
梨：梨味道微甜，有的也会有点酸味，具有具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。糖尿病人可以食 一点梨，不会引起血糖的升高。
一般糖尿病食谱 早餐 主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食 煮鸡蛋或荷包蛋一个。3：牛奶或小米粥可任选一种.午餐 主食：高纤维大米饭、高纤维面条。瘦肉、鸡、鸭可依据 情状 抉择 。清炒蔬菜、豆制品等。
糖尿病人适合的饮食菜谱： 低糖低热量素菜谱 口蘑烧白菜 主料：口蘑5克、白菜250克。 佐料：酱油10克，盐4克，植物油10克，白糖2克。 制造 *** ：温水浸泡口蘑，往 蒂洗净，留用第一次浸泡的水。白菜洗净，切成寸段。
适合糖尿病人的菜谱
排骨炖豌豆：豆类的血糖指数都很低，所以把豌豆加到膳食里有利于减缓葡萄糖被吸取 到血液中的速度，从而扶助 糖尿病患者更好的把握 血糖。糖尿病患者可取适量的排骨，和豌豆一起炖煮后食用，可稳定血糖。
对于那些患有糖尿病的孕妇来说猕猴桃是一个不错的抉择 以及西红柿也是一个不错的抉择 这些水果里面的含糖量比较低。
苦瓜：可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜，每次100克。糖尿病脾胃虚冷 者不宜服用。南瓜：可将南瓜烘干研粉，每次5克，每日3次，也可用鲜南瓜250克煮熟食用，既充饥又可降低血糖。