魔芋的功效与作用及禁忌和食用 ***
身体排毒润肠。魔芋冷 性，可活血化淤，祛毒消肿，宽肠润肠，魔芋中的膳食纤维素可以推动肠胃蠕动，消除肠内的人体脂肪沉积，使有毒物质排出来身体之外，促进消化，身体排毒洁胃。降血脂降血糖。
功效：魔芋与肉同食，可以把握 体内酸碱平衡，稳定餐后血糖。7 魔芋的食用禁忌 魔芋有毒，不可以生食 ，需要研磨加工，煮熟3小时以上才能食用。魔芋是发物，有皮疹等皮肤病的人不宜食用。
合理的食用魔芋是可以收成 很多保健功效的，可用它来治疗一些病症也比较有效果，魔芋的功效与作用非常多，它具有活血化瘀、降糖、防癌、润肠通便等多种功用。魔芋中所富含的魔芋葡苷聚糖吸水性非常强，因此后不易被消化吸取 。
魔芋豆腐的功效和禁忌是什么?
1、通便减肥 魔芋食品不仅味道鲜美，口感宜人，而且有减肥健身、治病抗癌等功效。预防动脉硬化、防治心脑血管疾病 魔芋性味辛温，有推动血行，防止瘀肿的作用。
2、魔芋具有医治疟疾、闭经、疔疮丹毒、烫伤和降血压、降脂、开胃、防癌等功效。“魔芋豆腐”为新型保健食品，既可单独烹食，亦可佐其它菜肴共食，其味清爽。
3、现代医学研究认为魔芋的药理作用，主要就表现在魔芋葡甜 聚糖奇异 的生理效应上。魔芋味道鲜美，口感宜人，具有降血压、血脂、血糖、散毒、美颜、通脉、通便、开胃、减肥健身等功效。
4、以下是魔芋豆腐的不适宜人群：消化不良的人，每次食量不宜过多。有皮肤病的人少食。魔芋的膳食纤维含量丰盛 ，胃肠道不轻易 消化吸取 ，故胃肠功能不佳、消化不良的人，每次食用不宜过多。
如何挑选到你称心 的三七？
1、挑选优质中药三七有以下几种 *** ： 看颜色：好的三七颜色应该是黄棕色或者红棕色，颜色均匀，假如 颜色不均匀，或者过于浅或者过于深，那么就可能是劣质的。 看质地：好的三七应该质地坚实，有弹性，不轻易 被捏碎或者压碎。
2、首先，要挑选外看 完全 、无损伤的三七。因为三七外表相似，假如 有损伤不仅会影响药效，而且可能存在掺假情状 。我们可以从三七的表面看 察是否有明显的裂纹或划伤等，假如 有则应该避免抉择 。其次，要挑选色泽鲜艳、有光泽的三七。
3、选购三七的 *** 以摘 收时间来选购 三七分“春三七”和“冬三七”两种，这是以摘 收季节来区分的。品行 上“春三七”为最佳，是摘 购时首选的。“春三七”指摘 收当年摘取花苔，不留红籽摘 收的三七。
4、挑选三七的时候，要看它的形象。表面充足 、坚实、表皮光滑、没有枝节的比较好，可以避免被提取过或者是陈年旧货，而且这样的三七里面的皂苷含量也比较高。闻一下三七的味道，一般药味会比较大，假如 味道淡就是掺假了。
5、从时间上来看，以立秋为准，前十天和后十天，也就是这二十天期间挖的三七品行 最好，被种植户称为春三七，我们买三七的时候，尽量 *** 三七。
6、首先，我们需要看 察三七的外看 。好的三七应该色泽鲜艳，表面有光泽，整洁 无损。假如 发现三七表面有裂缝或者深色斑点，那么这个三七就不太好了。其次，我们需要闻一闻三七的气味。好的三七应该有一股清香味，而不是异味。