食 莴笋叶禁忌有哪些?
患有眼病、痛风者及脾胃虚冷 、腹泻的人以及多动症儿童不宜食用。不宜经常或过量食用莴笋叶。过量食用莴笋叶会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾。
莴笋叶具有开通疏利、消极下气的功效。但莴笋叶也是有禁忌症的，主要包括对于患有眼疾、痛风以及脾胃虚冷 、腹泻等胃肠不适等不宜食用。在女性月经期间最好不要食用。对于莴笋叶过敏的人禁止食用。
莴笋叶的禁忌 腹泻忌食 莴笋叶中含有丰盛 的膳食纤维，食用后有一定的润肠通便作用，对于便秘人群来说是很适合食 的，但自身就轻易 腹泻的人群来说就不适合食 了，以免腹泻程度更加严重。
食 莴苣的禁忌有哪些?
1、食 莴苣的禁忌（使用注重 ）有：脾胃虚弱的人谨慎食用；过多食用致使人的眼睛昏花；有眼睛疾病的人不宜食用；患上风冷 的人不宜食用；同蜂蜜一起食用会让人拉肚子。
2、食用禁忌：和蜂蜜同食 会引起腹泻；在服用细辛时，不宜食用莴笋，细辛辛温，发散解表。
3、食 莴笋的注重 事项 不要经常食用或者过量食 莴笋，假如 食 太多莴笋会出现中毒反应会头昏嗜睡，甚至会诱发夜盲症或者其他眼疾，假如 因为食 太多而引起了夜盲或者其他情状 ，只要停食莴笋，过几日之后就会有好转的。
食 莴笋的注重 事项
食 莴笋的注重 事项 不要经常食用或者过量食 莴笋，假如 食 太多莴笋会出现中毒反应会头昏嗜睡，甚至会诱发夜盲症或者其他眼疾，假如 因为食 太多而引起了夜盲或者其他情状 ，只要停食莴笋，过几日之后就会有好转的。
莴笋的食用注重 事项 莴笋怕咸，盐要少放才好食 。其实莴笋叶子的营养价值更高，所以说莴笋的叶子不要扔掉，营养物质多，一起食 ，保健效果好。食 莴笋生熟皆可，凉拌、烧、炒、烩都行，还能加工腌制酱菜、泡菜等。
食 莴笋的时候也要注重 ，他的做法清炒莴笋尽量避免，放进 太多的油，以及不要用高温。
莴笋不能和什么一起食 ?
莴笋的搭配宜忌1 莴笋不能和什么一起食 莴笋+蜂蜜：莴笋和蜂蜜的搭配同食不利于肠胃的蠕动，严重时有可能会使肠胃功能紊乱，如引起腹泻等症状。莴笋+细辛：细辛辛温，发散解表。
莴苣 相克 乳酪 乳酪是油脂性食物，而莴苣性冷 ，两者一起食 ，轻易 造成消化不良，也许会引起腹泻、腹痛。
莴笋不能和什么一起食 奶酪：奶酪属于高脂肪的食物，而莴笋性冷 凉，假如 这两者结合食用会让肠胃的负担加重，从而造成消化不良，严重的会出现腹泻或者腹部胀痛的现象，不利于人体的健康。
莴笋的禁忌食物相克
1、莴苣 相克 乳酪 乳酪是油脂性食物，而莴苣性冷 ，两者一起食 ，轻易 造成消化不良，也许会引起腹泻、腹痛。
2、莴笋+蜂蜜：莴笋和蜂蜜的搭配同食不利于肠胃的蠕动，严重时有可能会使肠胃功能紊乱，如引起腹泻等症状。莴笋+细辛：细辛辛温，发散解表。
3、相克：莴笋+蜂蜜：会引起腹泻 莴笋+细辛：细辛辛温，发散解表。两者功能性味皆不相合，故以细辛配方治病者，勿食莴苣，否则降低药效。莴笋+奶酪：乳酪是油脂性食物，而莴苣性冷 ，二者同食，轻易 导致消化不良，或腹痛腹泻。
4、莴笋的禁忌食物相克1 莴笋不能和什么一起食 莴笋+蜂蜜：莴笋和蜂蜜的搭配同食不利于肠胃的蠕动，严重时有可能会使肠胃功能紊乱，如引起腹泻等症状。 莴笋+细辛：细辛辛温，发散解表。
5、莴笋+奶酪 乳酪是油脂性食物，而莴苣性冷 ，二者同食，轻易 导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴苣生食时，因洗涤不净，易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等，皆不利于健康。