怎么煮驼奶
1、煮新奇 骆驼奶可加进 20％~30％的水，同时加进 适量的白糖，口味不错。
2、将骆驼奶倒进 锅中，加进 适量的水，开小火加热。 加热过程中，不断搅拌骆驼奶，防止奶糊底。 当骆驼奶煮开后，加进 适量的豆腐渣，陆续 搅拌。 陆续 加热至豆腐渣完全融进 骆驼奶中，即可关火。
3、加热骆驼奶饮用，比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸取 。骆驼奶加热不要等到煮沸，来不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分，70℃时用2分钟，60℃时用5分钟为佳。
4、先将骆驼奶烧开，煮沸，这期间可以依据 自身口味加进 白糖。先在盆里倒进 少量骆驼奶。将发酵菌倒进 。用汤匙搅拌，使发酵菌全部化解 于奶里。然后再倒进 剩余的骆驼奶，搅拌几下。将奶倒进 到炖盅里。
5、加热骆驼奶饮用，比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸取 。骆驼奶加热不要等到煮沸，不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分，70℃时用2分钟，60℃时用5分钟为佳。
6、这个煮奶的时间不是死的，火势的大小决定蒸煮时间的长短，看奶沸腾了就是煮好了。 骆驼奶对于许多人来说较为陌生 ，但在许多国家它已被视为一种不可替代的营养品。
紫甜 蓝凉拌要焯水吗
1、焯水虽可以祛除紫甜 蓝表面的农药残留，但很大程度上破坏了紫甜 蓝的口感，因此不意见 紫甜 蓝焯水。
2、紫甜 蓝凉拌是不需要焯水的。紫甜 蓝很大一部分的营养成分都是水溶性的，假如 焯水的话，就会使紫甜 蓝的营养造成缺失 ，所以意见 大家凉拌紫甜 蓝的时候不要焯水，弄错这一步，营养口感都会降低。
3、一般来说，紫甜 蓝凉拌需要焯水，以往 除其中的生味和涩味，同时也能保留其脆嫩的口感。焯水前需要将紫甜 蓝洗净后，将叶子和花梗分开。然后将叶子切成适当大小的块状，花梗切成细条状备用。
4、紫甜 蓝凉拌时不需要焯水。紫甜 蓝也是西餐中比较常用的食材，它在西餐中基本上都是直接生食用的，是营养缺失 最小且口感最好的食 法。
紫甜 蓝凉拌要焯水吗?
1、凉拌紫甜 蓝不需要焯水。因为紫甜 蓝中很大一部分的营养成分都是水溶性的，焯水后会使紫甜 蓝的营养成分造成流失，还会影响口感，因此做凉拌紫甜 蓝时最好不要焯水。
2、紫甜 蓝凉拌是不需要焯水的。紫甜 蓝很大一部分的营养成分都是水溶性的，假如 焯水的话，就会使紫甜 蓝的营养造成缺失 ，所以意见 大家凉拌紫甜 蓝的时候不要焯水，弄错这一步，营养口感都会降低。
3、凉拌紫甜 蓝不需要焯水，焯水反而会使紫甜 蓝口感不好，而且营养会大量流失，用盐腌制半个小时左右，既能杀菌，又能杀出水分，紫甜 蓝的口感会更脆更好食 ，营养也能最大程度的保留。