饭团怎么做好食 请问
米饭蒸好，将腊肠，胡萝卜，黄瓜切小丁，切的小一些，饭团更轻易 成形。烧锅开水，放进 切好的腊肠，胡萝卜丁，煮3分钟左右捞起，假如 你用的是青豆，也要煮一下。
把寿司醋注进 热饭内拌匀，备用。取保鲜纸一张，在中心 放上1/4的饭，在饭中加进 肉松，用保鲜纸沿中心 收紧，把饭团轻轻压实。
火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。把切好的火腿、黄瓜和乳酪片一起与米饭搅拌均匀。取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
饭团做法一，日式饭团 素材 热米饭，芝麻，海苔，腌梅子，盐少许，水少许 做法 热米饭一饭勺摊开，洒上芝麻海苔碎拌匀，里面放上一枚腌梅子。手上撒少许盐和少许水，把拌好的米饭团成圆形，也可以做成三角形。
食材：大米80g，玉米20g，鸡肉10g，牛肉10g，香肠20g，鸡蛋黄30g，生抽适量，油适量，盐适量，淀粉少许。 提前将大米浸泡好，煮熟保温待用。煮饭过程中，预备 玉米牛肉鸡肉和香肠切好作为饭团馅料，拌上少许淀粉。
饭团的做法和配料
食材先预备 好，米饭、薯片、2个鸡蛋、胡萝卜半根、紫菜 鸡蛋打散，不需要炒，是摊成薄薄的鸡蛋饼，然后再切碎，胡萝卜也切碎备用。
营养饭团的做法：主料：米饭2碗，火腿1块，鸡蛋2个，西兰花150克。辅料：沙拉酱适量。用大米和糯米煮的饭，比例我用的是1：1的比例，煮好饭打散晾往 热气。
饭团的做法和配料如下：用料：黑米100克、糯米100克、鸡蛋2个、午餐肉、肉松、黄瓜丝、胡萝卜丝适量。步骤：黑米＋糯米提前浸泡2小时，放进 电饭煲中加进 适量的清水，抉择 煮饭功能。煮好的米饭。
饭团的做法和配料如下：主料：油条1根、火腿肠25克、海苔1克1人份。辅料：黑芝麻1克、糯米饭200克、榨菜10克。步骤：预备 好食材。油条切段，火腿肠对半切。
食材：寿司紫菜两张、白糯米150克、紫米75克、脆皮肠2根、鸡蛋2个、卤蛋2个、油条酥适量、肉松适量、沙拉酱适量、青菜适量。把米清洗干净泡5个小时左右，用电饭锅平时的煮饭程序，水量过米面就行。
饭团的好食 做法素材 酸奶200ml，嫩玉米100g，青瓜(小黄瓜)1根，糯米200g，黑芝麻 做法 糯米和嫩玉米混合煮熟为米饭。米饭放凉后，和酸奶混合均匀。青瓜切条。
饭团有哪些好食 的做法
1、紫薯饭团 13种饭团的做法，剩米饭变大美味！简单营养，食 一次就上瘾 食材：紫薯200克、米饭100克。
2、耐热塑胶袋平放桌面上，放上200公克饭，展 成长方形，再放上炒熟的酸菜、卤蛋(切对半才放上)再加上一段回锅过的老油条，由两侧边向中间卷包起来即成饭团。
3、海苔拌饭芥末与热米饭拌匀。保鲜膜上放进 米饭，中间稍按压。
4、饭团的好食 做法素材 酸奶200ml，嫩玉米100g，青瓜(小黄瓜)1根，糯米200g，黑芝麻 做法 糯米和嫩玉米混合煮熟为米饭。米饭放凉后，和酸奶混合均匀。青瓜切条。
5、饭团做法一，日式饭团 素材 热米饭，芝麻，海苔，腌梅子，盐少许，水少许 做法 热米饭一饭勺摊开，洒上芝麻海苔碎拌匀，里面放上一枚腌梅子。手上撒少许盐和少许水，把拌好的米饭团成圆形，也可以做成三角形。
6、做法： 胡萝卜焯水断生，料切成小丁；与调料放到焖好的米饭里拌匀。 用一次性手套把米饭挤成小饭团即可。肉松饭团 食材：米饭，塑胶袋一个，肉松，酱油，海苔一片。
简单又好食 的饭团做法
将肉燥饭取适量放进 三角型模具内，随后用模盖扣紧压实，即为三角饭团。
把寿司醋注进 热饭内拌匀，备用。取保鲜纸一张，在中心 放上1/4的饭，在饭中加进 肉松，用保鲜纸沿中心 收紧，把饭团轻轻压实。
长糯米2杯，菜脯末1/2杯，咸菜末1/2杯，油条1根，花生糖粉1/4杯，蒜末1/2大匙，盐1/2小匙，糖1/2大匙，香油1小匙 饭团的做法 长糯米洗净浸泡于水中2小时，大蒜切末、油条等切成4段备用。