冬瓜和海带可以一起煲汤吗?
第5步、倒进 海带结。第6步、加水漫过冬瓜。第7步、火大煮开小火慢炖10分钟，加盐味精调味。
将冬瓜和海带放进砂锅中。加进 没过食材的水。设置煲汤键。两个半小时，汤做好了，加盐调味即可。成品如下。
当然可以，加进 绿豆，薏仁，扁豆，海带就非常清凉，还可以放鲫鱼，瘦肉。
冬瓜海带汤做法：冬瓜洗净切片，干海带洗净泡发用盐挠 下，往 除海腥味。锅内放油，待油烧热后，放进 海带和冬瓜爆炒。放足够多的水，中火熬煮15分钟。放进 葱和盐，再煮2分钟即可关火。
海带冬瓜汤是用海带和冬瓜炖的汤，虽然冬瓜一年四季都可以食 到，但是在夏季的时候更有利于人体健康，冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢，以及可抑制醣类转化为脂肪。
海带冬瓜汤怎么做
1、海带冬瓜汤通常使用冷水下锅，这样可以更好地煮出汤的鲜味。具体做法如下：将适量的冬瓜往 皮、往 籽后，切成块状或者丝状备用。将适量的海带用清水清洗干净，切成适宜 的大小。
2、第1步、原料。第2步、冬瓜往 皮切块备用。第3步、热锅冷油。第4步、倒进 冬瓜和姜片。第5步、倒进 海带结。第6步、加水漫过冬瓜。第7步、火大煮开小火慢炖10分钟，加盐味精调味。
3、冬瓜洗净切片，干海带洗净泡发用盐挠 下，往 除海腥味。锅内放油，待油烧热后，放进 海带和冬瓜爆炒。放足够多的水，中火熬煮15分钟。放进 葱和盐，再煮2分钟即可关火。冬瓜海带汤成品图。
4、将水倒进 锅中，放进 海带煮45~50分钟。将冬瓜往 皮切成约5厘米的厚度放进 汤中，再煮至冬瓜软熟（可以在这个时候加进 姜丝，防冷 ）。将少许盐和鸡精放进 汤中调味，起锅，即可做到色香味俱全。
5、冬瓜海带汤的做法二 【素材 】冬瓜100克，海带100克，食盐、香油、白醋、蒜苗适量。【做法】①将冬瓜和泡发好的海带切成片。②锅内烧适量的水，将海带放进往 煮开，瞥往 表面的浮沫。③水开后放冬瓜，滴几滴白醋。
冬瓜海带汤怎么做?
第1步、原料。第2步、冬瓜往 皮切块备用。第3步、热锅冷油。第4步、倒进 冬瓜和姜片。第5步、倒进 海带结。第6步、加水漫过冬瓜。第7步、火大煮开小火慢炖10分钟，加盐味精调味。
海带放进 容器中，加进 适量温水，盖上盖子，静置40分钟，至海带足够 泡发。冬瓜往 皮，切成大小适宜 的块，备用。假如 能够接受冬瓜皮，不往 掉更好，冬瓜皮的利水之效更甚于冬瓜肉，所以即使往 皮，薄薄一层即可。
将水倒进 锅中，放进 海带煮45~50分钟。将冬瓜往 皮切成约5厘米的厚度放进 汤中，再煮至冬瓜软熟（可以在这个时候加进 姜丝，防冷 ）。将少许盐和鸡精放进 汤中调味，起锅，即可做到色香味俱全。
冬瓜海带汤的做法：主料：冬瓜一块、海带一片。辅料：盐一撮。步骤：海带浸泡变软，清洗干净。冬瓜往 皮后洗干净。海带切成小块。将冬瓜和海带放进砂锅中。加进 没过食材的水。设置煲汤键。
冬瓜海带肉片汤的做法
1、把瘦肉切片用油，盐，生粉，和生抽挠 匀腌制。冬瓜，海带，姜葱匀改刀处理。热油锅把生姜和红葱头下锅煸香出味。生姜和红葱头连油一起移进 汤锅。加进 冬瓜。接着加进 海带。加进 适量清水大火烧开后转小火煮至冬瓜透明状态。
2、做法：冬瓜洗净、切块；瘦肉洗净切片；海带切块(干海带需选全泡发)。冬瓜、海带连同陈皮和瘦肉放进煲中，加进 约1200毫升水，文火煲约1小时，加适量盐调味即可食用。
3、食材：肉皮（猪皮）、冬瓜、海带。肉皮切好，洗干净，然后放进 烧开的清水中。水开后，捞出浮沫，捞干净后，烧个三分钟捞出。捞出后，用凉水冲洗几遍。锅中放进 冷水，倒进 冲凉的肉皮。加，葱段，姜片。
4、冬瓜海带瘦肉汤：用料：海带30克，冬瓜150克，瘦猪肉50克、花生各50克。做法：(1)海带洗净后切丝；冬瓜往 皮洗净切块；瘦肉洗净切薄片，用调料腌10分钟；花生洗净。
排骨冬瓜海带汤怎么做好食
原料：猪排骨750克、冬瓜750克、海带25克、香菜2根，油、盐、鲜姜、料酒、醋、糖适量。 排骨：宜抉择 肥肉少、油少的仔排。海带：不要太多（食 多了胃不舒适 ）。
原料：排骨、冬瓜、海带。排骨切好，洗干净，然后放进 烧开的清水中。水开后，捞出浮末，捞干净后，烧个三分钟捞出。捞出后，用凉水冲洗几遍。锅中放进 冷水，倒进 冲凉的排骨，记得不要烧开下排骨。
冬瓜海带排骨汤的家常做法 食材用料：排骨适量、葱姜适量、海带结适量、冬瓜适量、胡萝卜1根、豆芽适量、八角一个、花椒适量、盐适量、料酒适量制造 过程：首先我们先将排骨清洗干净，用清水浸泡一下。
干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。先将已斩件的排骨放进 烧开的水略为烫下，捞起。
海带事先浸泡在冷水中，切成丝。冬瓜往 皮切籽，生姜压扁，排骨切开备用。锅里放5L水，放进 排骨和生姜，大火就会沸腾。扔掉泡沫，加进 海带线，加进 一点沙拉油，等水烧开后，转动小火，慢慢煮30分钟。
预备 排骨、冬瓜和海带。排骨要选用新奇 的猪肉小排，将其洗净后，切成小块备用。冬瓜也需要切成小块，海带要提前用水泡软。 在锅里加进 足够的水，然后放进 排骨，煮开后再把锅中的浮沫往 除。