芦笋、虾仁(最好用新奇，的大虾)、盐、糖、葱、料酒、淀粉。芦笋和红辣椒焯水，首先就是将芦笋切成段。然后将蒜和辣椒切成片，芦笋洗净，把芦笋焯约30秒左右至熟。把焯好的芦笋过凉水，把蒜蓉炸出香味，芦笋焯水后捞出，海鲜菇翻炒至变软出汁，焯水后的芦笋，将土豆和芦笋一起打成泥，适量的芦笋，2、芦笋的做法凉拌芦笋，原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。浇在摆好的芦笋上即可食用。芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。
鲜芦笋怎么做好食 又简单
首先预备 好所需的食材，芦笋、虾仁(最好用新奇 的大虾)、盐、糖、葱、料酒、淀粉。 将芦笋清洗一遍，将大虾进行处理，将虾壳和虾头往 掉，抽出黑线。
步骤：备齐食材。芦笋切往 老根洗干净，红辣椒切两半往 籽，蒜瓣往 皮切末。锅中水烧开，加进 芦笋和红辣椒焯水。大约焯水2分钟即可。捞出控水后切成段，天冷了无需过凉水。
芦笋怎么做好食 清炒芦笋 素材 ：芦笋适量，蒜少量，油少量，喜欢食 辣人可以预备 些干辣椒，盐少量，白糖一勺，鸡精一勺。首先就是将芦笋切成段，然后将蒜和辣椒切成片。
芦笋家常做法
响油芦笋 先预备 适量的芦笋，大蒜，小米辣，蒸鱼豉油，蚝油以及白糖。把芦笋的根部发白的老皮全部往 掉，大蒜往 掉皮，清洗干净之后切成蒜片，小米辣清洗干净之后切成小圈。
芦笋洗净，切往 根部老的部分。锅中煮开水，下一点油和盐，把芦笋焯约30秒左右至熟。把焯好的芦笋过凉水，沥干装盘。剁好蒜蓉，锅中热油，把蒜蓉炸出香味。
芦笋切小段，蒜切末，菌菇切小段。锅中加水，水开后加少许油和盐，放进 芦笋焯水后捞出。锅内下油，油热放蒜末爆香，加进 海鲜菇翻炒至变软出汁，倒进 焯水后的芦笋。
芦笋的家常做法1 蒜蓉芦笋 首先预备 好所需的食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。
芦笋怎样做又简单又好食
1、首先预备 好所需的食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。 将芦笋清洗一遍，然后往 除根部，锅中放进 适量的水，加进 少许的盐，接下来倒进 芦笋进往 焯水，焯水两分钟即可，然后捞出沥干水分。
2、芦笋是非常轻易 熟的。蒸熟后一起放进 辅食机或料理机中，加进 少量温水，将土豆和芦笋一起打成泥，倒出来不烫就就可以直接食 了，这种芦笋的做法比较适合小孩辅食或老人。
3、首先，我们把芦笋清洗干净，切掉老根，然后用刮刀刮掉芦笋的老皮。然后，在锅中加进 适量清水，大火烧开。然后，在水中加进 适量的盐鸡精和少量食用油，将芦笋放进 清水中焯一下，然后取出放在盘子里备用。
新奇 芦笋的家常做法有哪些?你喜欢食 吗?
1、响油芦笋先预备 适量的芦笋，大蒜，小米辣，蒸鱼豉油，蚝油以及白糖。把芦笋的根部发白的老皮全部往 掉，大蒜往 掉皮，清洗干净之后切成蒜片，小米辣清洗干净之后切成小圈。
2、芦笋的做法凉拌芦笋：原料为芦笋、姜、精盐、味精、香油。将芦笋洗净，往 掉老根，用开水焯熟；姜切末，与其它料一同拌匀，浇在摆好的芦笋上即可食用，此菜具有色泽碧绿，鲜咸爽脆的特征 。
3、芦笋的食 法 芦笋炒虾仁 素材 芦笋，油，盐，虾，淀粉，水，白胡椒粉，蒜末。做法 把芦笋洗干净，斜刀切段。
4、芦笋的家常做法1 蒜蓉芦笋 首先预备 好所需的食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。
5、首先，我们把芦笋清洗干净，切掉老根，然后用刮刀刮掉芦笋的老皮。然后，在锅中加进 适量清水，大火烧开。然后，在水中加进 适量的盐鸡精和少量食用油，将芦笋放进 清水中焯一下，然后取出放在盘子里备用。
6、作法：芦笋切往 老根和杏鲍菇、辣椒、清洗备用。清洗的芦笋、杏鲍菇滚刀切段，辣椒切小块。炒菜锅冷油，烧开后，辣椒、生姜片煸出香气。先倒进杏鲍菇段，走红炒软至出少量水。
芦笋的家常做法
芦笋洗净，切往 根部老的部分。锅中煮开水，下一点油和盐，把芦笋焯约30秒左右至熟。把焯好的芦笋过凉水，沥干装盘。剁好蒜蓉，锅中热油，把蒜蓉炸出香味。
先预备 适量的芦笋，大蒜，小米辣，蒸鱼豉油，蚝油以及白糖。把芦笋的根部发白的老皮全部往 掉，大蒜往 掉皮，清洗干净之后切成蒜片，小米辣清洗干净之后切成小圈。
芦笋的家常做法1 蒜蓉芦笋 首先预备 好所需的食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。
新奇 芦笋的家常做法有哪些?
芦笋炒牛柳 原料：牛里脊肉，芦笋，色拉油，盐，料酒，淀粉，蒜泥，胡椒粉，白糖，蚝油。做法：牛柳切成片，加进 盐、料酒、鸡精、胡椒粉、水一起挠 匀，略有些粘稠的感觉，调进 生粉，拌匀腌制20分钟。
凉拌芦笋 原料：鲜芦笋，精盐，蒜蓉，麻油，葱花，红椒粒。做法：芦笋剥往 老皮洗净，切成2段，5～8根一捆捆紧，放进 沸水锅(与水齐平)，煮5～8分钟捞出，晾干后解往 绳，切成小段放进 盘中。
芦笋的家常做法1 蒜蓉芦笋 首先预备 好所需的食材，芦笋、蒸鱼豉油、蒜末、干辣椒、盐。
具体做法是：把新奇 芦笋切段，锅中放少量盐，倒进 新奇 芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别 切成末，放进 芦笋，调进 糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。
鲜芦笋500克。请点击输进 图片描述 2 然后用刮皮刀把根部的老皮刮往 ，这样食 起来无渣更嫩哦。请点击输进 图片描述 3 全部都刮完后，清洗干净。请点击输进 图片描述 4 切成段备用。