12岁儿童晚上睡眠不好可以怎么样调整呢？入睡难怎么办

12岁儿童晚上睡眠不好可以怎么样调整呢？12岁左右的小孩子晚上睡眠不好，有可能是小孩子身体植物神经失调引起的失眠，平时注重小孩子的生活作息时间要有法则，养成按时睡觉，按时起床的生活作息时间。

1. 12岁儿童晚上睡眠不好可以怎么样调整呢？

12岁儿童晚上睡眠不好可以怎么样调整呢？

12岁左右的小孩子晚上睡眠不好，有可能是小孩子身体植物神经失调引起的失眠，平时注重小孩子的生活作息时间要有法则，养成按时睡觉，按时起床的生活作息时间，依据小孩子的具体临床表现使用调剂身体植物神经失调的药物进行治疗小孩子的睡眠不好。