篮球新手过人技巧？简单实用的篮球过人技巧？

篮球新手过人技巧？球也要相应的随着脚步晃动一下，转身时一定要贴近对手，篮球突破过人技巧？1、单手虚晃突破。右手持球快速推进，快速压低篮球往左侧拍，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进，左手把球往右侧拍，左手将球压低迅速拍向右手，同时左脚发力往右侧蹬。

1. 篮球新手过人技巧？
2. 简单实用的篮球过人技巧？
3. 篮球突破过人技巧？
4. 篮球运球怎么过人？

篮球新手过人技巧？

1.

探步转身过人，当面对防守者的时候，先向防守者迈出一小步，球也要相应的随着脚步晃动一下，是对方误以为自己要向试探步的方向突破，对手吃晃的时候，直接将球砸地，在接着转身，迅速过掉对手，切记，转身时一定要贴近对手，距离要小。最重要的一点就是转身要熟练。

简单实用的篮球过人技巧？

1.

探步转身过人，当面对防守者的时候，先向防守者迈出一小步，球也要相应的随着脚步晃动一下，是对方误以为自己要向试探步的方向突破，对手吃晃的时候，直接将球砸地，在接着转身，迅速过掉对手，切记，转身时一定要贴近对手，距离要小。最重要的一点就是转身要熟练。

篮球突破过人技巧？

1、单手虚晃突破。右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手持球反之） 优点：相比双手虚晃变向，单手的优势在脚步碎，速度快。

2、虚晃体前变向 。这个动作对于初学者可能有点难，其实这个动作是由第一个动作完成后再加上一个简单的体前变向。左手持球推进，离防守球员一步远时，左手把球往右侧拍，同时右脚右跨一小步。然后把球拉回左侧，左脚往左侧夸一大步。左手将球压低迅速拍向右手，同时左脚发力往右侧蹬，完成变向过人。 优点：幅度大，迷惑性强，面对防守高手奏效。

篮球运球怎么过人？

1、需要有扎实的篮球基础，首先你要掌握熟练的运球的技巧，这是你可以成功过人的基础。

2、过人的核心在于晃动防守队员的重心，只有让防守球员失去重心这样你才能顺利的突破他的防守。