苦瓜做法大全家常菜做法诀窍 _苦瓜的做法诀窍

苦瓜、红辣椒、盐、白糖、凉拌醋、香油、花椒油、生抽、洋葱 做法：把苦瓜洗净切开，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜烧鸡腿、蜜渍苦瓜、苦瓜炒牛肉、苦瓜爆鱿鱼：切好的苦瓜片放进。苦瓜、红彩椒、大葱、蒜、生抽、糖、盐、醋、香油，苦瓜洗净后往：将片好的苦瓜斜刀切成细丝，将蒜末、生抽、糖、盐、醋、香油混合均匀制成碗汁备用，苦瓜、红辣椒、盐、白糖、凉拌醋、香油、花椒油、生抽、洋葱 做法，把苦瓜洗净切开。将苦瓜洗净切薄片。

苦瓜的8种家常做法

凉拌苦瓜 用料：苦瓜、红辣椒、盐、白糖、凉拌醋、香油、花椒油、生抽、洋葱 做法：把苦瓜洗净切开，分成4半扒往 籽切片，用淡盐水泡8分钟左右，红辣椒切丝，用开水烫烫捞起，过凉水沥干水分，洋葱切丝。

苦瓜的家常做法有：苦瓜炒鸡蛋、苦瓜烧鸡腿、蜜渍苦瓜、苦瓜炒牛肉、苦瓜爆鱿鱼。

【苦瓜炒鸡蛋】食材预备 ：苦瓜，鸡蛋，食用盐，食用油 做法步骤：将买来的苦瓜清洗干净，然后对半切开，将苦瓜中的瓜瓤往 掉，将苦瓜切成苦瓜片。切好的苦瓜片放进 碗中，放进 适量的食用盐挠 匀，腌制五分钟左右。

凉拌苦瓜。主料：苦瓜500克，红辣椒30克。辅料：豆瓣酱少许，蒜泥少许。调料：香油2茶匙，酱油半茶匙，盐、味精各少许。

凉拌苦瓜 素材 ：苦瓜、红彩椒、大葱、蒜、生抽、糖、盐、醋、香油。做法：苦瓜洗净后往 掉瓜瓤和苦瓜的白色部分，将片好的苦瓜斜刀切成细丝。红彩椒，大葱切丝，将蒜末、生抽、糖、盐、醋、香油混合均匀制成碗汁备用。

苦瓜多种做法大全

凉拌苦瓜 用料：苦瓜、红辣椒、盐、白糖、凉拌醋、香油、花椒油、生抽、洋葱 做法：把苦瓜洗净切开，分成4半扒往 籽切片，用淡盐水泡8分钟左右，红辣椒切丝，用开水烫烫捞起，过凉水沥干水分，洋葱切丝。

干煸苦瓜 用新奇 苦瓜250克，豆鼓、辣椒丝、豆酱、花生油、姜末、葱末、精盐各适量；将苦瓜洗净切薄片，锅中油热，把苦瓜片、豆鼓、辣椒丝、豆酱、姜葱末一道下油锅干煸，加精盐略煸片刻即成。

苦瓜的十种最佳做法分别 是凉拌苦瓜、苦瓜烘蛋、苦瓜酱烧排骨、山药炒苦瓜、苦瓜炒牛肉、苦瓜苹果汁、苦瓜酿肉、干煸苦瓜、上汤双蛋苦瓜青滚汤、油烟苦瓜。

想做养生粥往 哪里学

1、营养粥在各个地级市的技能学校都有培训班。营养粥它作为我国食粥的特色，集传统营养科学与烹饪科学于一体，营养粥对增进国民的健康发扬 着更为重要的作用。

2、艺高小食 培训。广水市，湖北省辖县级市，由随州市代管，原湖北省应山县，湖北省北部偏东城市，武汉城市圈看 察员，位于桐柏山脉东南麓，大别山脉西端。五谷杂粮营养粥在广水艺高小食 培训学。

3、早餐技术培训班到要好好的学习才能够成功，想要学习营养粥一般都需要几千元到几万元左右，所以想要学习营养粥还是很好的。

4、一般学这样的技术的费用可能 在5000-7000之间 这要看你所在的省份的，不同的省份价格也不同，还是意见 你亲自往 体验一下，这样会更好些 往 考查一下，假如 不错，自己在决定。

5、在医院周边做粥店，还是比较有优势的。一间医院病人不宜食 辛辣油腻，饮 点粥，食 点面食是最好的抉择 ，有养生粥就更好了。

苦瓜的100种做法

1、苦瓜的家常做法有：苦瓜炒鸡蛋、苦瓜烧鸡腿、蜜渍苦瓜、苦瓜炒牛肉、苦瓜爆鱿鱼。

2、【苦瓜炒鸡蛋】食材预备 ：苦瓜，鸡蛋，食用盐，食用油 做法步骤：将买来的苦瓜清洗干净，然后对半切开，将苦瓜中的瓜瓤往 掉，将苦瓜切成苦瓜片。切好的苦瓜片放进 碗中，放进 适量的食用盐挠 匀，腌制五分钟左右。

3、克苦瓜、1根广式腊肠、1茶匙大蒜蓉、0.25茶匙盐、0.25茶匙砂糖 做法：1)苦瓜，腊肠切薄片，大蒜剁成蓉。2)锅内冷油，放进 腊肠，蒜蓉略炒。3)炒至腊肠变透明色盛出备用。

4、方法如下：苦瓜的食 法有苦瓜炒蛋、凉拌苦瓜、苦瓜鸡蛋饼、苦瓜苹果饮、苦瓜排骨汤、猪肉苦瓜盅等。蒜瓣往 头，切碎备用。苦瓜往 头往 尾往 籽，切块备用。苦瓜焯水，焯至颜色翠绿。捞出过凉水，备用。

5、做法：将苦瓜往 瓜蒂、往 瓤，切成条，放进 开水锅中烫一下，捞出用凉白开水过凉，沥干 水分，放进 盘中待用。

6、做法：苦瓜洗净切小块；鸡蛋打进 碗中，加进 盐、味精、胡椒粉搅拌均匀备用。锅刚倒进 沸水，放进 苦瓜块焯水10秒钟捞出，放少许盐腌渍一会儿，挤往 水分。锅内倒油烧至八成热时，倒进 调好的蛋汁，翻炒至鸡蛋成块状。

苦瓜怎么做食

1、看个头大小 体形矮胖的苦瓜一般苦味会淡些，它的苦味没有那么重，食 起来也比较的清爽，可以清炒，也可以直接凉拌。纤长的和很小的苦瓜就不要选了，那种苦瓜比较苦。

2、苦瓜怎么做好食 苦瓜炒蛋苦瓜炒蛋，这可能 是一道我们最常见的家常小菜了。首先预备 一根苦瓜，两颗鸡蛋，苦瓜洗净对半切开，用勺子刮往 中间的瓢和白色的膜，切成薄片后用盐腌制一分钟，能往 掉些许苦味。

3、苦瓜的食 法有几种1 苦瓜的做法 泡菜煸苦瓜 把新奇 的苦瓜切成两半清洗往 籽和内部的白色内膜，然后切成薄片，把虾米洗净之后放在水中浸泡几分钟捞出，榨菜切末，泡菜切丁备用。

4、苦瓜炒肉苦瓜可以用来跟肉一起炒，做好的苦瓜炒肉味道是非常香的，而且它的苦涩味道也会被掩盖一些，做这道菜要预备 好新奇 的苦瓜和新奇 的猪肉，把苦瓜洗干净切成片，将猪肉也洗干净切成片。

5、)苦瓜洗净，对半剖开，然后切成薄片 2)进 沸水中快速汆烫后捞出 3)过凉水，沥干水分 4)新奇士橙榨橙汁，加进 蜂蜜搅匀，然后一起淋在苦瓜片上即可。冷躲 后食用口感更脆爽。

6、苦瓜怎么食 苦瓜爆鱿鱼 素材 ：鱿鱼 1个 苦瓜 1根 红萝卜 适量 姜片 适量 小葱 适量 淀粉 适量 油盐 适量 步骤：（1） 鱿鱼打花刀后切成块； 苦瓜切成菱形块。（2）烧锅水，水开后下进 鱿鱼片。