消化系统功能能促进胆汁分泌和激化胰酶的活力。橄榄油可以增加人体内血小板的活性。橄榄油防止心血管疾病的发生 对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的防治功效。食用橄榄油可以增加血小板的细胞膜中油酸的含量。1、橄榄油的功效与作用 稀释血液 血液在人体内不断流动，橄榄油可以增加人体内血小板的活性。
橄榄油的功效作用
橄榄油的作用有以下几点：第一，护肤、祛除妊娠纹。因为橄榄油中含有丰盛 的脂肪酸，它能够消除脸部的皱纹，还能够防治肌肤衰朽 ，从而起到护肤的作用。
保护心脑血管，橄榄油能够降低血管中胆固醇的含量，并能软化血管，增加血管的弹性，对动脉硬化、血栓起到预防的作用。橄榄油还能促进心脏血液的流通，对冠心病等心脏疾病也起到预防的作用，非常适合老年人食用。
改良 消化系统功能能促进胆汁分泌和激化胰酶的活力，从而可以起到防控胃溃疡、十二指肠溃疡和胆道疾病的作用。能增强骨骼对矿物质钙的吸取 有利于预防骨质疏松症。
橄榄油的功效与作用
橄榄油的功效与作用 稀释血液 血液在人体内不断流动。 假如 血液粘度增加，则轻易 发生血栓形成或中风和动脉硬化。 通常，多食 橄榄油可以增加人体内血小板的活性，防止血小板凝聚 。
橄榄油有调剂 血脂、润肠通便、美容、增强骨密度的作用与功效。橄榄油中的多种不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白，调剂 甜 油三酯，保护心血管，防止血管硬化。
可以促进血液的循环，预防动脉硬化、动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病。
研究表明，橄榄油如能长期食用，具有非常好的营养保健作用。橄榄油防止心血管疾病的发生 对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的防治功效。
橄榄油的功效和作用 改良 消化系统功能 橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰盛 的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸取 率极高。
防止血小板凝聚 ：食用橄榄油可以增加血小板的细胞膜中油酸的含量，油酸可以防止血小板凝聚 ，而且可以降低花生四烯酸的含量，花生四烯酸会导致血液粘稠。
橄榄油有什么功效和作用
1、橄榄油的功效与作用 稀释血液 血液在人体内不断流动。 假如 血液粘度增加，则轻易 发生血栓形成或中风和动脉硬化。 通常，多食 橄榄油可以增加人体内血小板的活性，防止血小板凝聚 。
2、橄榄油有调剂 血脂、润肠通便、美容、增强骨密度的作用与功效。橄榄油中的多种不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白，调剂 甜 油三酯，保护心血管，防止血管硬化。
3、可以促进血液的循环，预防动脉硬化、动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病。
4、橄榄油的功效与作用促进血液循环橄榄油中含有丰盛 的ω-3脂肪酸，这种成分能够增加氧化氮，而它能够松懈 你的动脉，这样能够防止高血压造成的动脉损伤。
5、橄榄油的作用有以下几点：第一，护肤、祛除妊娠纹。因为橄榄油中含有丰盛 的脂肪酸，它能够消除脸部的皱纹，还能够防治肌肤衰朽 ，从而起到护肤的作用。
橄榄油对身体的好处
橄榄油有调剂 血脂、润肠通便、美容、增强骨密度的作用与功效。橄榄油中的多种不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白、提高高密度脂蛋白，调剂 甜 油三酯，保护心血管，防止血管硬化。
食 橄榄油有什么好处保护血管橄榄油能够扶助 保护心血管，因为橄榄油当中含有的不饱和脂肪酸能够扶助 降低胆固醇，预防动脉的阻碍 以及一些心脑血管疾病的产生，所以说食用橄榄油对于保护心血管有着很好的作用。
食 橄榄油的好处1 橄榄油是抗氧化剂和健康脂肪的绝佳来源。橄榄油经过精炼，往 除了重要的营养物质和抗氧化剂，还含有30多种酚类化合物，是强大的抗氧化剂，有助于人体抗氧化抗衰朽 。
防衰朽 ：橄榄油中含有维生素E和多酚类抗氧化成分，能保护皮肤，防止皮肤损伤和衰朽 ，让皮肤具有光泽。促进骨骼生长：橄榄油能促进骨骼生长，有助于人体补钙，促进矿剂吸取 和钙的吸取 。
保护心脑血管，橄榄油能够降低血管中胆固醇的含量，并能软化血管，增加血管的弹性，对动脉硬化、血栓起到预防的作用。橄榄油还能促进心脏血液的流通，对冠心病等心脏疾病也起到预防的作用，非常适合老年人食用。
对骨骼系统的益处 橄榄油中的天然抗氧化剂和ω－3脂肪酸有助于人体对矿物质的吸取 如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长，另外ω－3脂肪酸有助于保持骨密度，减少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏松。
饮 橄榄油的功效与作用
1、食 橄榄油有什么好处保护血管橄榄油能够扶助 保护心血管，因为橄榄油当中含有的不饱和脂肪酸能够扶助 降低胆固醇，预防动脉的阻碍 以及一些心脑血管疾病的产生，所以说食用橄榄油对于保护心血管有着很好的作用。
2、有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰盛 的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰朽 ，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，是可以食 的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。
3、橄榄油具有改良 高血压，心脏病，心里衰竭，肾衰竭，脑出血的功效。因为其可以松懈 动脉，从而防止因高血压造成的动脉损伤，防止血块的形成，能够降低血小板的黏稠度，可以改良 消化系统。