铁元素又能促进血红蛋白再生以补血，有益气补血、安神定志的作用。、安心宁神、补血养气的功效。它有补心脾、益气血、健脾胃、充养肌肉的作用，又能促进血红蛋白再生以补血，桂圆具有补心脾、养血安神功效“桂圆具有微温补心益气”养血安神作用，桂桂圆具有非常强的健脑补脑的功效。宁心安神桂圆含有矿物质铁，具有养心安神的作用，对于贫血以及腹泻、痴呆等症状都具有一定的治疗的作用。
桂圆的功效与作用
养血安神：桂圆，性味甜 平，进 脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。益智宁心：桂圆食品以荔枝为贵，而滋益则桂圆为良。
补血益智桂圆的营养价值很高，里面有大量的糖分，桂圆里面的糖分主要是葡萄糖、蔗糖，能够直接吸取 ，含铁量也较高，对于提高人体的热能，弥补 营养方面效果很好，此外，铁元素又能促进血红蛋白再生以补血。
桂圆的功效与作用 开胃养脾 桂圆味道甜 甜，性温，具有一定的开胃养脾的功效和作用，对于贫血以及腹泻、痴呆等症状都具有一定的治疗的作用，另外桂圆还对癌细胞的生长和发育具有非常好的抑制的功效和作用。
桂圆主要产于我国福建、广东，新奇 的桂圆肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，且富含维生素和磷质，有益气补血、安神定志的作用，对病后需要调养及体质虚弱的人也有辅助疗效。桂圆具有减轻疲惫 、安心宁神、补血养气的功效。
桂圆味甜 、平、无毒，它进 心经，也进 脾胃经，它有补心脾、益气血、健脾胃、充养肌肉的作用。桂圆包括蛋白质、脂肪、粗纤维及多种维生素和矿物质等。能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，有一定的抗衰朽 作用。
消除疲惫 ：桂圆中含有丰盛 的葡萄糖、蛋白质、铁、钾等，可以迅速弥补 能量、恢复精力，扶助 消除身体疲惫 。安心宁神：桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生，防止因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。
桂圆有什么功效和作用
益气补血，增强记忆。桂圆含丰盛 的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、弥补 营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。
养血安神：桂圆，性味甜 平，进 脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。益智宁心：桂圆食品以荔枝为贵，而滋益则桂圆为良。
桂圆具有补心脾、养血安神功效。桂圆具有微温补心益气，开胃健脾，养血安神作用。桂圆富含多种维生素，有补脑健身的功能。桂圆肉浸泡米酒，起到御冷 、祛湿的作用。桂圆具有改良 心血管循环、舒解压力和紧张作用。
消除疲惫 ：桂圆中含有丰盛 的葡萄糖、蛋白质、铁、钾等，可以迅速弥补 能量、恢复精力，扶助 消除身体疲惫 。安心宁神：桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生，防止因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。
实验研究发现，桂桂圆具有非常强的健脑补脑的功效，《开宝本草》说它能“回 脾而能益智”。宁心安神桂圆含有矿物质铁，能促进血红蛋白再生，可以用来治疗气血两虚和心脾两虚引起的失眠、心悸，具有养心安神的作用。
桂圆味道甜 甜，性温，具有一定的开胃养脾的功效和作用，对于贫血以及腹泻、痴呆等症状都具有一定的治疗的作用，另外桂圆还对癌细胞的生长和发育具有非常好的抑制的功效和作用。
桂圆的功效与作用介绍桂圆的功效有哪些
养血安神：桂圆，性味甜 平，进 脾，经心，有补心脾、养血安神功效，对食欲不振，失眠键忘，浮肿有疗效。益智宁心：桂圆食品以荔枝为贵，而滋益则桂圆为良。
补血益智桂圆的营养价值很高，里面有大量的糖分，桂圆里面的糖分主要是葡萄糖、蔗糖，能够直接吸取 ，含铁量也较高，对于提高人体的热能，弥补 营养方面效果很好，此外，铁元素又能促进血红蛋白再生以补血。
益气补血，增强记忆。桂圆含丰盛 的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、弥补 营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。
桂圆的功效与作用 开胃养脾 桂圆味道甜 甜，性温，具有一定的开胃养脾的功效和作用，对于贫血以及腹泻、痴呆等症状都具有一定的治疗的作用，另外桂圆还对癌细胞的生长和发育具有非常好的抑制的功效和作用。
龙眼肉的功效与作用 龙眼肉包含葡萄糖，蔗糖，酒石酸，维生素A，B族维生素，对虚劳赢弱，健忘失眠等症有非常好治疗作用。龙眼肉有推迟衰朽 ，提高机体免疫功能及适应能力等。可以治贫血，肠胃病，失眠。