收缩压和舒张压多少正常？收缩压在90~140之间，舒张压在60~97之间，应该口服降压药治疗，亲昵监测血压的转变，平时一定要注重低盐低脂饮食，看察有没有不适的症状。测量血压怎么听收缩压和舒张压？1. 预备好血压计和听诊器。位置应该在心脏的高度。同时用听诊器靠近袖带覆盖的动脉。6. 首先听到的是心脏跳动的声音，直到听到心跳声音变得微弱或消失，8. 第一个数字是收缩压，第二个数字是舒张压。
收缩压和舒张压多少正常？
收缩压在90~140之间，舒张压在60~97之间，属于正常领域，假如超过这个区间就属于反常了，亲昵监测血压的转变，假如是高血压的话，应该口服降压药治疗，亲昵监测血压的转变，平时一定要注重低盐低脂饮食，不要食太油腻的食物，看察有没有不适的症状。
测量血压怎么听收缩压和舒张压？
关于这个问题，1. 预备好血压计和听诊器。
2. 让被测者坐下并将袖口卷起。
3. 将血压计套在被测者的上臂上，位置应该在心脏的高度。
4. 充气血压计，直到袖带足够膨胀。
5. 缓慢地放气，同时用听诊器靠近袖带覆盖的动脉。
6. 首先听到的是心脏跳动的声音，这时候笔录下数字。
7. 陆续放气，直到听到心跳声音变得微弱或消失，这时候笔录下数字。
8. 第一个数字是收缩压，第二个数字是舒张压。
注重事项：
1. 测量血压时，被测者应该保持清静，不要说话或移动。
2. 血压计的袖带应该紧贴被测者的皮肤，但不要过紧。
3. 笔录下的数字应该是三次测量的平均值，以确保正确性。
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